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おはようございます

水曜日、週半ば。７月最終日ですね。ほんと
７月も早かったです。今日は、７月最終日で
大忙しの方が多いかもですね深呼吸しつつ、
肩の力抜いて、多忙日を乗り切って下さいね。
新たな８月に向けて、今月のうちにやること、
やりたいことを、片付けてゆきましょ私は
午前は、みのうヨガです。コロナ禍の時期を
除けば、２０年近く続いているクラスですが、
９月〜来年３月までの半年間、体育館工事で
休講と言われてます８月末まで、しっかり
今のクラスを頑張ろうと思ってます。皆さん、
今日も、お待ちしてますねそして、午後＆
夜のスタジオ空の皆さん、いつものクラスで
お待ちしてますね


今日のギータの言葉


「智慧を深め、自己を高めてゆくために、
　私達が守るべきこと、培ってゆくべきこと
　『好ましい出来事、好ましくない出来事に対し、
　常に同じように向き合い、平等な心で居ること』
　全ての出来事は、経験するために、
　成長するために、神様が与えてくれたもの
　全てを同じものとして見なし、
　受け入れていくことが大切」


みのうヨガが「半年休講です」と言われた時、
半年だけの仕事は入れれないし、なんで〜
って、嫌だなって思いました私にとっても、
楽しみに来て下さってる会員さんにとっても、
きっと「好ましくない出来事」です。日々の
いろんなことは、いつも同じように安定して
もたらされる訳じゃなく、こうやって思わぬ
ところで、変化がやって来ますそんな時に
自分自身がザワザワしないよう、出来るだけ
悠々と、目の前のことを受け入れてゆけたら
何よりですいつもと違う変化が有ることで、
改めて、今の状況に感謝が湧くし、有難いと
感じれます自分が、日々のいろんなことに
どんな心の反応をして、向き合っているかを
観つつ知りつつ、より良い反応を重ねてゆき
たいですね


最後は・・・








朝日も夕日も、ほんとに綺麗ですよね。
暑くて、暑くて、大変ですが、こんな
綺麗な空を観たら、元気になれます