2014年11月05日

11月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆11月クラス☆
11月22日の単発クラスは、ここをクリックして下さい→☆単発クラス☆


こんにちは

水曜日、週半ば朝夕、寒い日が続きますね。
風邪引かれないよう、暖かくして、お過ごし下さいね

日常で、そうそう「怒り」を感じることは無いのですが、
ここ最近の「中国の珊瑚密漁」のニュースを観るにつけ、
ふつふつと怒りを感じてしまいます

人の物を盗むのは悪いことです
ましてや、自然のもの、大切に守られてきたものを
一攫千金のギャンブルのように盗むなんて、信じられません
「台風で漁船が小笠原諸島に避難してきた場合でも上陸させない」
日本政府の発表です。当然だと思います。自国では、
珊瑚密漁の取り締まりが厳しいからって、日本に来るなんて、
憤りを感じます


今日のギータの言葉


「無執着で行う献身的な行為
 執着を持ったエゴ的な行為
 人、社会の迷惑になるような行為
 自分の行為は、自分を高めているか?
 自分の行為は、自分を堕落させていないか?
 自分がやったことは、全部自分に返ってくる
 自分の行為を観察し、自分を高めてゆこう」



悪いことをすれば、因果応報で、必ず自分に
悪いことが返ってきます。珊瑚を密漁した人達もそう。
でも、悲しいかな、どんなに悪いことが返って来ても、
大切に育てられた珊瑚は、返ってきません(泣)

もどかしいなぁ・・・って、久々に感じました。

一般人の私達に、何が出来るか分りませんが、
大切な自然、宝物、しっかり守りたいですね

サンゴ1.jpg

サンゴ.jpg

ネットで紹介されてた珊瑚です。
守られてきた珊瑚、自然、奪われませんように

posted by Aki at 13:11 | Comment(2) | ヨガ日記

2014年11月03日

おはようございます

11月3日、文化の日秋晴れで、お出かけ日和ですね
あっという間に11月。今年も残すところ、2ヶ月です。
本当に早いですね。充実してるってことかな歳だから・・・(笑)
11月最初のブログは、11月のレッスン空き状況のお知らせです


〜スタジオ「空」〜 60分クラス
月曜日 14:00〜ヨガ        1名様OK
(駐車場1台空き有ります
・月曜日 19:00〜ヨガ        満員・満車

火曜日 11:00〜アシュタンガ    3名様OK
(駐車場1台空き有ります
火曜日 14:00〜ヨガ        1名様OK
(駐車場1台空き有ります
・火曜日 19:00〜ヨガ        満員・満車

木曜日 11:00〜ヨガ        2名様OK
(駐車場1台空き有ります
木曜日 14:00〜リラックスヨガ  5名様OK
(駐車場3台空き有ります

〜山本公民館〜 60分クラス
水曜日 18:30〜ヨガ        8名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ        満員
木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 3名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ        満員
金曜日 11:00〜リラックスヨガ  8名様OK

〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
・金曜日 19:30〜ヨガ         満員


※体験ヨガ、随時、受け付け中です。(空きの有るクラスのみ)
 お1人様 1回のみ・500円となります。

 スタジオ「空」は、体験時、駐車場使用が出来ないことが有ります。
 ご了承下さい。山本公民館と青少年ホームは、駐車可能です

ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
アシュタンガクラスの強度は、ヨガクラスより上になります。
山本公民館&勤労青少年ホームは、男性の方も受講可能ですが、
スタジオ「空」は、女性の方のみとなります

いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は基本的に不可です。
(スタジオ空のみ、空きの有るクラスに限り、振替可能です。
 振替時は、駐車場は使用出来ません。

お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
スタジオ「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆

お問合せはブログのお問合せからか(必ずメールアドレスを
ご記入下さい)、携帯の方に、よろしくお願いします
※返信は、携帯メールからとなりますので、携帯メールを
ブロックされている方は、送信出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メール頂けるよう、お願いします。



携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp


ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さいね
休みを取ってる週末は、お返事が週明けになります。
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが
出来ることに感謝してます


おひさま.jpg

11月も、実り多い、楽しい月になりますように


栗.jpg

実る・・・栗
モンブランが食べたいなぁ〜

posted by Aki at 10:16 | Comment(0) | レッスン案内