2月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆2月クラス☆


おはようございます

水曜日、週半ば。今日は、2月3日。例年だと
節分ですが、今年は、昨日2日が、節分でした
１２４年ぶりの2月2日の節分。一生のうちに、
経験するか、しないかくらいの確率ですね
珍しい節分〜そんな節分から、新たな運気が
スタートです。いろんなことが変化してる今、
そこに新たな運気で、思わぬことが起きたり、
思わぬ流れになるかもですいろんな今を経験
しつつ、新たな運気に乗ってゆきましょ


今日のスートラの言葉


「心に影響を及ぼすもの『記憶』
　心に残った想いが、何かのきっかけで、
　再び表面に現れる、それが記憶である
　記憶は、心に様々な影響を与え、
　私たちの心を振り回す
　記憶に惑わされないよう、
　心をコントロールしてゆこう」


新たな運気、流れが来てるような時期にも、
記憶って、影響を与えますよね。今までの
経験を思い出し、新しいことに躊躇したり、
不安を感じたり逆に、様々な記憶により、
思い切って、新たなことが出来る〜そんな
ことも、有ると思いますかけがえのない
大切な記憶を味方にしつつ、振り回されず、
心をコントロールしてゆきましょ自分の
今の運気、これからの運気を、しっかりと
舵取りしてゆけたら、嬉しいですね


最後は・・・






いちごきらり
北野町のいちご園
山本のアシュタンガに来てくれてるSさんが
とっても甘い、優しい苺を作られてます。
私も、両親も、木曜アシュタンガの皆さんも、
Sさんの苺が大好きです




両親が、苺と一緒に、苗も買ってきて、
苺を育てる楽しみが、出来ました

おはようございます

2月になりました。あっという間ですね。
2月は「逃げる」〜逃げられないように
地に足つけて、しっかり今と向き合って
ゆかねばですねコロナが、落ち着かず、
まだまだ大変な状況ですが、予防しつつ、
元気な心と身体を、キープしましょ
ヨガが、心の安定、身体の健やかさに
繋がると良いなぁ〜って、思ってます。
2月も、みんなで、ヨガ楽しみましょ

今日は、2月のクラス空き状況のお知らせです


〜スタジオ「空」〜　60分クラス
・月曜日　14：00〜ヨガ　　　　　　　　1名様OK
（駐車場〜駐車場1台・空き有ります）
・月曜日　19：00〜ヨガ　　　　　　　　満員

・火曜日　11：00〜アシュタンガ（初級）2名様OK
（駐車場〜駐車場2台・空き有ります）
・火曜日　14：00〜ヨガ　　　　　　　　3名様OK
（駐車場〜駐車場3台・空き有ります）
・火曜日　19：00〜ヨガ　　　　　　　　満員

・木曜日　11：00〜ヨガ　　　　　　　　1名様OK
（駐車場〜駐車場1台・空き有ります）
・木曜日　14：00〜リラックスヨガ　　　1名様OK
（駐車場〜駐車場1台・空き有ります）

〜山本公民館〜　60分クラス
・水曜日　18：30〜ヨガ　　　　　　　　5名様OK
・水曜日　20：00〜ヨガ　　　　　　　　5名様OK
・木曜日　18：45〜アシュタンガヨガ　　満員
・木曜日　20：00〜ヨガ　　　　　　　　5名様OK
・金曜日　10：30〜リラックスヨガ　　　5名様OK

〜勤労青少年ホーム〜　70分クラス
・金曜日　19：30〜ヨガ　　　　　　　　満員


※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
　☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
　お1人様　1回のみ・500円となります。

ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を伸ばし、緩め、整え、
後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも、無理なく、ご参加して
頂ける強度です。アシュタンガクラスは、
ヨガクラスより、もう少し強度高めです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方も、ご参加されていますが、
スタジオ「空」は、女性の方限定です

全てのクラス〜
週1回の計4回、お月謝 3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。

お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆

お問合せは〜下記のどちらかで、お願いします。
・ブログのお問合より、または携帯より
（必ずメールアドレスを、ご記入下さい）
体験お申し込みの際は、
・お名前・電話番号・メールアドレス
・体験ご希望日時 ＆ クラス名 を
明記の上、メール下さい。（スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」いずれかも明記下さい。）

※お返事は、下記携帯メールからとなります。
携帯メールをブロックされている方は、
お返事が、出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メールよろしくお願いします。

携帯アドレス　：　sora.2012.03@ezweb.ne.jp

ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さい
週末のお問合せは、お返事が週明けになります。
いろんな方々との出逢いに感謝、そして、一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます




今年は、おみくじ引いてないな〜と思いつつ、
写真をアップしてますいろんな願いが叶う、
実現する、嬉しい2月になると、良いですね




2月〜笑顔で、前に進んでゆきましょ