2009年12月13日

善・徳を喜ぶ心〜スートラと共に〜

こんにちは

日曜日の午後、いかがお過ごしですか

私は午前中、自宅にて朝練。朝練後、お世話になっている方への
シフォンとスコーンを焼き発送しました ようやく今、一段落

今日のシフォン
クリスマス風に・・・

クリスマスシフォン.JPG

といっても、シール貼っただけ(笑)

クリスマススコーン.JPG

スコーンもクリスマス用の袋に入れるだけで雰囲気変わります

毎年、シュトーレンやフルーツケーキも焼くのですが
今年は焼かぬまま12月半ばに・・・
今年のシュトーレンは、お正月休みに、ゆっくり焼く予定です。


昨日の夜、お友達とメールを交わし、
優しい気遣いや、温かい言葉にとてもうれしくなりました
まっすぐに頑張っている友、それを見て、心から素敵だなと思える自分
どちらにも喜びを感じ、「いいなぁ、この感覚」と
うれしくなりました。


今日のスートラの言葉

「『他人の善、徳に喜びを持つ心』を培おう
 善良な人、徳の高い人に出会ったら
 妬まず、足を引っ張らず
 相手の善、徳を喜び、その人を誉め称えよう
 相手の徳を認め、見習うことで、
 心は常に清く、穏やかでいることが出来る」


嫉妬心や焦りがあると、人の徳を素直に認めれなかったり・・・
怖れや不安があると、攻撃的になってしまったり・・・

私達の心は不安定で弱いものです。
弱いことを受け入れ、心を高めてゆきたいと願い、少しずつでも
相手の徳、善を、あるがままに観て、見習ってゆくことを重ねてゆけば、
自分もきっと「素敵に徳を積んだ人」になれますよね

昨日、そんな気持ちを感じ、このスートラを紹介させて頂きました。


素敵な人達に囲まれていることに感謝し、
みんなを見習い、刺激を受けつつ、成長してゆきたいです
お互い、良い刺激を与え合ってゆきましょ

日曜日の午後、楽しくお過ごし下さいね
posted by Aki at 13:50 | Comment(0) | ヨガ日記
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