こんにちは

午前は、みのう市民センターでパワーヨガ90分、
午後は、六つ門大学でリラックスヨガ90分でした。
ぽかぽか太陽に照らされ、みのう連山、レンゲ畑が綺麗でした。
皆さん、本当にお疲れ様でした

明日は、ゴールデンウィーク初日ですね
水曜の今日、週半ばとはいえ、週末気分の方も多いかな

わたくしごとですが、明日は、仲良し相方、すみの誕生日です。
すみと出会ったのは、久留米のスポーツクラブ。もう何年も前のGWです。
愛媛に帰りそこなった すみ。ゴールデンウィークで暇してた私。
引き寄せたような偶然、2人だけのお風呂場で初めて話しました。
なんとなく話し始めた2人でしたが、あっという間に意気投合して、
それ以来、ずっと仲良し
本当に出会うべく人とは、遅かれ早かれ出会うんだなと思います


「すべての現象は、あなたが出している波動に同調して来ます

　自分から出た波動と、同じ波動のものを同調して引き寄せています
　自分の中にない波動のものは、引き寄せるわけは無いのです
　自分の器に相応しいものしか、来れないのです

　だから、周りに居られる方は、全員ご自分の鏡です」

　･･･大好きな本の一節

素敵な相方と出会えたこと･･･お互いの波動が近かったことに感謝です。
周りの人達は、自分を写す鏡。どんな姿が写ってますか
私の周りは、素敵な人達がいっぱいです。
私には、もったいないくらい素敵な姿が写ってます
周りに居てくれる みんなに本当に感謝です


最後に報告
昨日のお取り寄せ「エルクアトロギャッツ」のベーグル
とっても美味しかったですよ




昨日の夕ご飯に頂いたのは「包みカレーベーグル」
小さいのは、おまけに入ってた抹茶＆ホワイトチョコ。
包みカレーベーグルの中身は･･･




美味しいカレーがたっぷり
中身を見せたくて、綺麗にカットしたかったのですが、
改築中で、パンナイフ見当たらず 見苦しい絵で申し訳ない




「ほうれん草ベーグル」
さっき、ヨガ2本から帰って来て頂きました。
綺麗なグリーンの生地。もっちりして美味しかったです
ベーグルお取り寄せ、正解でした。皆さんも、いかがですか

明日からのゴールデンウィーク満喫してくださいね