こんにちは

午前中は、ユニバで朝練→ロッサで朝食→アシュタンガ初級2
クラスでした。今週ずっと一緒の方、久々に一緒の方、そして
朝ヨガ仲間のYukikaさん･･･いろんな方が参加して下さって、
嬉しかったです。今日も暑い中、しっかり集中して、頑張って頂きました。
ご参加有難うございました今日もお疲れ様でした


今週は、仕事多忙で、少々バテ気味かな･･･って感じですが･･･
意外にも、気力に満ちてて、元気に過ごしてます
気持ちって大きいですよね。「頑張るぞ」という気持ちが
私を大きく支えて、守ってくれてる気がします


今日のギータの言葉

「すべての人には、それぞれの場所で、
　その人にしか出来ない役割、義務がある
　自分のやるべきことから投げることなく、向き合ってゆこう
　やるべきことを投げ出し、逃げることは、
　真の自分から逃げること、最低の放棄である
　逃げることなく、やるべきことに専念してゆこう」


仕事が忙しいと、つい「務め」「やるべきこと」の節から
ギータを選んでしまいます。皆さんも、すごく忙しかったり、
気持ち的に大変な時、ちょっと思い出してみて下さいね
皆さんにしか出来ない務め･･･かけがえのない務め、経験です。
楽しみつつ専念出来たら、とっても素敵


夕方のレッスンまで、1時間お昼寝しま〜す
今日はこれにて･･･起きれるかな（笑）