おはようございます

月曜日、新たな1週間の始まりです
今日はムーンディ。新月の月曜日です。12月、おまけに週初めで
忙しい1日かもですが、心だけでも穏やかにいきましょ


この数日、あっという間で、またブログ忘れてました
昨日は、今年最後の熊本レッスンでした。人数は少なめでしたが、
いつもの皆さんと一緒にヨガ出来て嬉しかったです
次に伺うのは、もう来年ひえぇ、ほんとに師走なんだなぁ。
しばらくお会い出来ませんが、元気に練習続けられて下さいね

こうやって、12月はあっという間に過ぎてゆくんでしょうね。
私の今月のテーマは「感謝」
忙しさに忙殺されぬよう、日々に感謝しつつ、大切に過ごして
ゆきたいと思います。


今日のギータの言葉

「やるべきことを たんたんと執着なく行う自分
　それと同時に、常に静かな内なる自分、真の自分
　この両者を感じれるようになってゆこう
　務めを果たす自分と、常に不変の揺るがない自分
　その両者を感じれる人が真のヨギーであり、賢者である」


目の前にある自分の務め、仕事をこなしつつ･･･
イライラしても、セカセカしても、常に不変の内なる自分･･･
そんな自分がいつも内側に居ると思うと、ちょっと安心します
今週も元気に、そして心に感謝のエネルギーを貯めつつ、
ハッピーに過ごしてゆきましょ


12月、私の楽しみが始まりました
去年の今頃のブログ･･･シュトーレンのオンパレード（笑）

今年最初のシュトーレンは、お気に入りのサガラ




ナッツがいっぱいで、さくさく、カリカリのシュトーレン
買いにいけるかなぁ･･･と思ってたら、仲良しの友達が一緒に予約して
くれてましたさすがだ（笑）




こんな箱に入ってます。開けると･･･




にこちゃんマークとシュトーレンが
サガラのシュトーレン、ぜひ一度ご賞味あれ〜