こんにちは

今朝は、雪で真白
昨晩から積り始め･･･今朝、部屋の窓を開けると、真っ白。
これは、私のベッド横の窓から覗いた景色です





右端のベランダの積雪で、どのくらい積もってるか計れそう
ニュースでは、飯塚で9センチ、久留米で4センチの積雪って
言ってますが、もっと積もってそう･･･
今朝は、父が通りの道の雪かきをしてました。
カシャ、カシャというスコップの音で、目が覚めました。


皆さん、通勤大丈夫でした
今日は、車にしても、電車にしても、何かと時間がかかると思います。
月末で、気ぜわしい時ですが、慌てて滑ったりしないように、
落ち着いて過ごしましょ〜


もうひとつ･･･気を付けると言えば･･･

つい先日、うちの母が胃腸炎になり、大変そうでした
仲良しの友達の息子さんも胃腸炎。今、流行ってるみたいです。
インフルエンザ、胃腸炎･･･気を付けて下さいね


今日のスートラの言葉

「心の平穏を乱すもの

　病気
　病気による無気力
　疑いの心
　現状からの後退
　･･･等々

　心の穏やかさを乱す、これらのものを心に留め
　振り回されず、克服してゆこう」


病気になると気弱になるし･･･
身体がすっきりしないと、ヤル気も無くなります。
現状からの後退、脱落･･･
今まで調子良く出来てたことが出来なくなると、それも心を乱し、
私達の心、身体を引っ張ります。
あ、これはよく分るなぁ･･･アシュタンガの練習でも言えるし


でも、どんな時も、私達の内に宿る 真の自分、内なる神様は、
いつも変わることなく、安定し、輝いてます
だから、大丈夫

風邪にも負けず、病気にも負けず、不安な心にも負けず･･･
今週も元気に前を向いて進みましょっ


今週もよろしくお願いします