こんにちは


今日も晴れ日中は20℃以上になるみたいですね
私の周りでは、風邪引いたり、ダウンしてる方が多いです。
季節の変わり目、くれぐれも体調に気を付けて、お過ごし下さいね


今日は、レッスン案内です
スパリゾート久留米　5月中旬スタートのヨガクラスの受付が始まりました。


【久留米スパリゾート　ヨガレッスン内容】

12回（週1回）･･･5月中旬〜8月中旬まで
料金　･･･　12回で9,900円（保険料込み）
申し込み先　･･･　0942-45-8686
料金には温泉代（通常600円）が含まれているので
かなりお得です
レッスンの前後に入れるので、疲れた身体もリフレッシュ出来ますよ。


曜日・時間（どれも60分クラスです）
　 （月）　18:45〜 パワーヨガ 　20:00〜 アシュタンガヨガ
　 （水）　20:00〜 パワーヨガ
　 （木）　18:45〜 パワーヨガ＆アシュタンガ 　20:00〜 パワーヨガ
　 （金）　11:00〜 リラックスヨガ 　12:15〜 パワーヨガ
　 （土）　18:45〜 パワーヨガ 　20：00〜 パワーヨガ


定員に達しているクラスも有りますので、スパの方にお問合せ下さい。
お友達と一緒にお見えの方、親子でお見えの方も多いですよ。
男性の会員さんもいらっしゃいますので、男性の方も安心ですよ。
最近は、リラックスヨガに妊婦さんの参加が増えました。
お腹が大きくなってゆく姿･･･みんなで一緒にワクワクしてます
無料体験（お1人様1回）もOKですので、お気軽にお申込み下さいね
お待ちしてます
いつも、同じ文面･･･前回の分をコピーしてます











こんな感じでやってます。
写真･･･これも以前アップした分です（笑）


また、来期も一緒に楽しみましょうね〜
チャリティヨガも、1ヶ月に1回開催しますので、こちらも
どうぞよろしくお願いします