おはようございます


月曜日〜新たな1週間ですね。今週末はGWスタート
10連休の方もいらっしゃるとか
私は、普段通りの仕事です。お仕事の方〜共に頑張りましょ


ところで、この数日、明け方に地震ですね
今朝は、午前3時前くらい･･･久留米は震度2、結構揺れた感じが
しました。皆さん、気付かれました
私は、なぜだか不思議なことに、地震が来る前に目が覚めます。
昨日は2時半前くらいに、パチっと目が覚め･･･

「また あ〜地震かなぁ･･･」と、思ってたら、地震でした。

不思議なことに、熊本の地震は、全部30分前に目が覚めてます。
なにか身体にアンテナが有るのか、たまたまか
以前から、地震の前に目が覚めるので、動物的なアンテナが
有るのかもしれないですね。大地震前は体調悪くなるし。
おかげで、ここ最近、ずっと眠りが浅いです･･･


それも有ってか･･･季節的なものか･･･
この3日間、首の調子も悪く、土曜日は首がほとんど動かずでした。
もう、動くようになったので、ブログ更新してますが、
「自分がどこかに強い痛みがあると、気持ちが沈むな･･･」って
実感してました。そんな時に書くブログは、発するエネルギーも
沈んでるだろな〜なんて思いつつ、お休みしてました。
今日は、痛みが随分和らぎ、ゲンキンな私は、早速ブログ更新
ここ最近、私の周りは、体調不良の方が多いです。
無理が効かない時期･･･元気な方も、なんとなく不調だなって方も、
くれぐれも頑張り過ぎないようにですよ〜
私も無理なく過ごします。
私の地震アンテナを調整しないと･･･寝不足続くなぁ（笑）


今日のスートラの言葉


「心、身体を浄化し、強くしてくれるもの
　『タパス』
　全ての苦痛を受け入れる
　人に痛みを与えるのは簡単だが
　自らの痛みと向き合い、受け入れてゆくことは難しい
　自分の全ての苦痛を受け入れる
　心の痛みも、身体の痛みも
　魂の浄化の第一歩、ヨガ実践の第一歩である」


まだまだ、これからだな〜


どんなに寝不足でも、不調でも好調でも･･･同じように明るい朝。
さぁ〜、気持ちを上げて、4月最終週を元気に過ごしましょ
今週もよろしくお願いします





差し入れの可愛いケーキ
うさぎさんは、外側は、おもちで、苺大福のようでした。
久々のブログも、写真は甘いもの（笑）