おはようございます


今日は、ユニバでホットヨガ2本の日です。
ブログ更新して、元気に出発しようと思ってます
皆さん、今日も楽しみましょうね。よろしくお願いします


今朝は、田中好子さん・すーちゃんの告別式のニュースが
ご冥福をお祈りいたします。
御本人のメッセージ、本当に心を打たれるものでした。
私は、「ちゅらさん」のお母さん役がとっても好きでした。
まだ若いのに･･･本当に惜しまれます･･･。
人の命の長さって、それぞれですね。
それぞれが与えられた命の長さ。大地震のニュースを見てても、
命の長さは、自分でコントロール出来るものでは無いなぁと感じます。
だからこそ、無事に朝が迎えられることに感謝しつつ･･･
自分のやるべきことに専念しようって思います
皆さん、今日も笑顔で過ごしましょうね〜


今日のギータの言葉


「真の自分、魂は
　過去、現在、未来、全てにおいて不変の存在
　滅びることのない死と無縁の存在である
　目の前の世界、今の肉体は、経験するためのもの
　滅びゆくもの、不変の存在ではない
　私達は、また新たな生を与えられ、新たな経験を重ねてゆく」


私達も、何度も生まれ変わって、現在が有るんですよね。
その中で出逢う確率なんて、ほんとに奇跡的
昨日、スパのレッスン前に、みんなと話してた時に、
「素敵な人達と出会えたな〜」って、嬉しくなってました。
出逢えた人達と、素敵な経験を重ねてゆきましょ


さぁ〜 今日、ホットヨガで出会えるのは、どなたかな


最後は･･･
今日の朝ごはん〜




わらく堂スィートポテト
札幌の大人気スィートポテト
楽天スィーツお取り寄せでは、1位になってました。
冷凍で届くスィートポテト
楽天では、送料無料になってますよ。
これは400ｇ〜手のひらよりも、かなり大きく、
1回では食べれないようです･･･当たり前か




大きさを分ってもらいたく･･･カップを置いてみましたが･･･
いまいち分らないですね（笑）


昨日、冷凍庫に眠っているのを発見し、解凍しました
さつま芋好きな方は、きっと好きだと思います。
美味しいスィートポテト食べて、元気に出発します