こんにちは


日曜日、いかがお過ごしですか
曇り空で、ちょっと肌寒い日ですね。

今日は、部屋の片付けしたり、仕事の書類作ったりしつつ･･･
気持ちだけは、しっかり緩ませてます
パソコンの横には、ワイン（笑）

今年は、私にとって、いろんな変化の年今もまだ渦中ですが、
その変化の中で、自分の心、自分の現状を見つめる時間が
多かっただけに、自分の苦手分野、得意分野も多少観れました（笑）
自分を知るって、難しいし、大変な作業ですよね
全部が観えなくても、今の自分が感じれる範囲で、より深く
自分を知れたら、もっと自分が好きになれるし、好きな自分に
変えていけるなぁって感じてます。


今日のギータの言葉


「自分自身を高めてゆこう
　自分自身を堕落させてはならない
　自分自身が最強の友であり、最大の敵である」


ヨガや自分に向き合って、全力投球の私も居れば･･･
オフにぐうたらしてる私は、ほんとに、どんだけダラけた人
なんだろう･･･と思いますが、それも私（笑）
どんな時も一番近くに居る、最強の友。
もっと良く知って、仲良くやってゆきたいなって思います

今日は、両親が外出してます。
最強の友と、酒盛りします（笑）
楽しい週末の夜をお過ごし下さいね


最後は･･･




大好きな「アマレッティ」
イタリアのお土産
ようやく私のもとに登場してくれました。
イタリアで買うアマレッティは、しっとりしてて、本当に
美味しいです
来年、イタリアに行けたら良いなぁと、願いつつ･･･頂きます