こんにちは


寒い日ですね。今日は、クリスマス時期の寒さだとか
天気予報で、「クリスマス時期の寒さのようです」というのを聞き、
ちょっとウキウキしましたそろそろ、イルミネーションが綺麗な
時期になりますよね冬は苦手だけど、クリスマスまでの時期って、
気分が華やいで、なかなか好きです。大好物のシュトーレンも有るし


今日は、そんな12月に開催のバリー先生のWSのお知らせです
開催場所　：　ゼネラルヨガ・ユニバ

12／08（土） 06時30分〜09時00分　「マイソールクラス」
12／08（土） 10時00分〜11時50分　「レクチャークラス」
　　【ヨガの伝統における神話の重要性について】

12／08（土） 12時15分〜14時15分　「プライマリーレッド+ミニ講話」
プライマリーレッドクラスをBarry先生の指導の元、行います。
またレッスン後、みなさんにヨガについてのレクチャーがあります。

12／09（日） 06時30分〜09時00分　「マイソールクラス」
12／09 (日） 10時00分〜11時50分「レクチャークラス」
　【クリヤーヨガとアシュタンガヨガにおけるトリシュターナについて】


久留米でアシュタンガしてる皆さん、行かれてみます
ふふっ、いつも、ゆっくりペースでやってるので、都会の空気も
新鮮かもですよ
ユニバで一緒にホットヨガやってる皆さんにも、おススメしたいです
Aスタジオでのレッスンに入るキッカケになるかもだし、
素敵な先生のWSで、アシュタンガに触れてみて欲しいです。
私も、レクチャーが気になるなぁ

詳しくは→Barry先生WS詳細

いろんなヨガの流派が有ります。どんなヨガに出逢い、
どんなヨガを選んでゆくかは、自分の縁だし、引き寄せですよね
私は、自分が出逢ったヨガがアシュタンガヨガで良かったなぁと
思ってます。今はガッツリとは、アシュタンガやってませんが、
それでも、ずっと続けてゆけたら良いなって思ってます
興味の有る方は、お気軽にお問合せ下さいね


夕方からは、山本コミュニティセンターでレッスンです。
寒くないように、しっかり部屋暖めておきますね
暖かくして、お越し下さいね


前回、バリー先生WS（ユニバの告知写真より）



みんなでアシュタンガ、エネルギーが高まる感じがします。