おはようございます


寒い朝ですね。でも、なんとなく春の気配感じます
最近、軒先に見える梅の花が綺麗で、心が踊ります
梅、桜、桃･･･春は、ほんわか綺麗な花が多いですよね。
お花見したいな〜お酒飲みつつ（笑）


今日は、スタジオ「空」で2本＆山本公民館で2本の頑張り日
いろんなことが変化してる中、レッスン中は、いつものように
安定した、穏やかな空気が流れてます。
それぞれの人に訪れる、いろんな変化や経験･･･
そんな中、変わらず安定してる時間や空間、人が居るって、
ほっとするものですよねそれぞれの経験と向き合いつつ、
皆さんが、ほっとする時間を持てると良いな


今日のスートラの言葉


「全てのものは、3つの性質（サットバ・ラジャス・タマス）を持つ
　善い性質が強いもの、悪い性質が強いもの
　全ては、私達に経験を与え、成長させてくれるもの
　様々な経験を重ね、自分を高め、真の自分へと近付いてゆこう
　これが私達の生きる目的である」


いろんなことが起こる毎日ですが、振り返ってみると、全部、
自分の中に刻まれ、今の自分の一部になってる気がします
過去の自分が、今に導いてくれて、今の自分が、未来の自分を
導きます。

節分明けの2月は、運気の変わり目なので、心も身体も落ちやすい
時期らしいです。新たな運気、春の運気に乗るためにも、
心穏やかに、今の自分を見守ってあげましょ　




ポカポカ陽気の日に、梅観に行きたいなぁ