2015年09月11日

心、身体の声に正直に♪ 〜スートラと共に〜

9月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆9月クラス☆


こんにちは

金曜日、もうちょっとで週末ですね
今月末は、甥っ子の運動会が有ります。
小学校から、練習かなって感じの掛け声や、
大きな音が聞こえます元気な声です。
小学校最後の運動会〜楽しみです

小さな子供達は元気いっぱいですが、
今週は、体調が優れない方、怠い方が
多かったです季節の変わり目だからかな
心配です。ヨガで、流れが良くなり、緩むと
良いなぁって思いつつ〜クラス頑張りました


今日のスートラの言葉


「サティヤ(正直で居ること)
 自分に対しても、相手に対しても、
 いかなる小さな嘘もつかず、
 全てに対して、正直で居ること
 サティヤに徹してゆくことで、
 言葉は強い力を持つようになる
 発する言葉は、全て実現するようになってゆく」



自分の心、身体の声を無視することなく、
辛い時には、自分を労って下さいね
週末〜一番、やりたいことをやりましょ
のんびりも有りお出かけも有り
心、身体が喜ぶ週末をお過ごし下さいね


すすきと満月.jpg

週末は、新月〜浄化が進む時です
要らないものは流して、すっきりさせましょ

posted by Aki at 12:32 | Comment(0) | ヨガ日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス(ブログには公開されません):

ホームページURL:

コメント:

認証(表示されている文字列を入力してください):
75zk