2016年04月15日

地震、気を付けてお過ごし下さいね!〜ギータと共に〜

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おはようございます

昨晩の熊本の地震〜福岡でも大きな揺れでした
皆さん、大丈夫でしたか怖かったですね。
今も余震が続いて、揺れる度に、ドキッとします
今、テレビで、熊本の被害の様子が伝えられてます。
これ以上、被害が酷くならないことを祈るばかりです。

寝不足の朝、頭が痛く、まだボーッとしてます。
地震前日の夜も、眠りが浅く、何度もパチパチと
目が覚めて、耳鳴りのようなものがしてたので、
身体は、何かの前触れを感じてたのかなぁ・・・
なんて思ったりもしましたが、だからといって、
私達は、自然の起こすことを、止めることは
出来ません地球、自然に生かされているって、
改めて感じます


今日のギータの言葉


「私達が培ってゆくべき資質
 『恐れのないこと』
 何に対しても、恐れを持たないこと
 不安、心配に囚われないこと
 『寂静』シャンティ
 どんな時も心静かに。
 心の平安を持ち続けていよう
 『温和』
 落ち着いていること
 どんな時も、穏やかでいよう」



なかなか地震直後に、「恐れず」「穏やかに」
とは行きませんが、地盤が不安定で、波動も
乱れている時こそ、私達の内側を安定させて
ゆきましょ怖がりつつも(かなりビビりの
私です)やるべきことを頑張ろうって思います
皆さん、今日も気を付けて、お過ごし下さいね


おひさま.jpg

おひさまは、いつも見守って下さってます


posted by Aki at 08:53 | Comment(0) | ヨガ日記
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