2016年05月20日

内を観る時間を作りましょ〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね
新緑が綺麗な時期、「休日に、山に登ったよ〜」って
会員さんから、楽しいお話を聞きました自然に触れ、
自分の足腰を使うって、健康的ですよね今週末は、
お天気良いのかな楽しい週末を、お過ごし下さいね


今日のスートラの言葉


「心が外の世界に向いていると、
 欲望や執着が生じ、真の自分を見失う
 この世界、苦しみ、執着、全ては
 自分の心が造り出しているもの
 心が造り出している世界に振り回されないで」



自分の想いが、自分を縛ったり、苦しくしたり・・・
想念の力は、思っている以上に強くて、自分自身が、
今の自分を振り回してしまって、内を観れない、
静かな自分を創れない時も有るかもです

なかなか内向きにならない心だったら〜そんな時は、
外に飛び出して、自然に触れ、穏やかなエネルギー、
明るいエネルギーに触れて、自分を安定させましょ
眩しいくらいの新緑、綺麗な花々〜真っ盛りです
少しでも、心が穏やかになったら、きっと、想いも
ポジティブになるし、揺るがなさも取り戻せます
そんな、内を観る、静かな自分を創れる週末に
なりますように


最後は・・・
先週末に、石橋文化センターのバラ園に行きました。


文化センターバラ園.jpg


文化センターバラ園1.jpg


文化センターバラ園2.jpg


文化センターバラ園3.jpg

色とりどりのバラ
満開で、本当に綺麗でしたよ


文化センターバラ園4.jpg

こんな「ハート」の形のバラも有りました

写真撮っては、見惚れての繰り返しでした(笑)
綺麗な花々は、きっと、キラキラしたエネルギーを
与えてくれてるんだろうなぁ

posted by Aki at 08:35 | Comment(0) | ヨガ日記
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