2016年06月10日

自分への正直さ〜スートラと共に〜

6月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆6月クラス☆
6月25日(土)週末クラス詳細は、こちら→☆週末クラス☆


おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、ずっと
蒸し暑い日が続いてますねバテられてないですか
湿度が高くて、疲れやすい時期は、無理なくが一番
週末は、ゆっくりする時間を作って、疲れた身体を
お休みさせてあげて下さいね


今日のスートラの言葉


「正直であること『サティヤ』
 いかなる小さな嘘もつかず、
 全てに対して、正直でいよう
 サティヤに徹してゆくことで、
 言葉は強い力を持つようになる
 発する言葉は、全て実現するようになってゆく」



「周りの人に対して、正直であること」
「自分自身に対して、正直であること」
時として、嫌なことを「良いよ」って、偽らないと
いけなかったり、きついのに「大丈夫」と、自分を
誤魔化してしまったり・・・全てに正直で有るって、
自分が思っているよりも、大変だったりします
その積み重ねが、自分の心や身体を傷めることに
繋がったら大変です出来ることから、無理なく、
周りに、自分に、正直に向き合ってゆきましょ
自分に優しくなることにも繋がる気がします
自分のことを、しっかり見守ってあげつつ〜
楽しい週末をお過ごし下さいね


IMG_1913.jpg

IMG_1914.jpg

大好きな紫陽花
いろんな種類が有って、本当に綺麗です
紫陽花さん達は、そろそろ雨が降って欲しいかな

posted by Aki at 08:48 | Comment(0) | ヨガ日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス(ブログには公開されません):

ホームページURL:

コメント:

認証(表示されている文字列を入力してください):
jicl