2016年10月26日

自分を観ること、知ること〜ギータと共に〜

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おはようございます

曇り空の水曜日午後からは、晴れるかな〜
秋の晴れ空は、青くて、澄んでて、大好きです
青い空に感謝しつつ、今日も元気に、自分だけの
やるべきことと向き合ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「自分は何をすべきで、何をすべきでないのか?
 自分にとって、何が危険で、何が安全か?
 自分を束縛しているものは何か?
 自分を解放してくれるものは何か?
 これらを正しく識別出来るのが、真の智慧
 私達が身につけてゆくべき智慧である」



日々が慌ただしく過ぎてゆくと、「自分とは?」
なんて考える余裕は、無いかもですよね
ブログを開いて下さった数分を、自分の内を
観る時間、ちょっとだけ肩の力を抜く時間に
当ててもらえたら、嬉しいなって思います
私も、ブログを書いてる時が、日々の自分を
振り返る時間になってるくらいです(笑)
ぼちぼち、じっくりと・・・自分を観て、
自分を知ってゆきましょ


青い花・蓮の花.jpg

青い花、青い空、大好きな青は癒されます
こんな青い花を見てると、ちょっと心が
内を向く感じがします
posted by Aki at 08:09 | Comment(0) | ヨガ日記
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