2017年12月13日

明るいエネルギーに触れつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日、真冬日〜先週より、さらに寒く
なりましたね 外出の際は、暖かくされて
お出かけ下さいね暖かい部屋で、ゆるゆる
しておきたい気分ですが、そうも行かず(笑)
お腹に力を入れて、出発しましょ今日も、
自分のやるべきことを、元気に頑張りましょ。


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
 ポジティブな、明るい想いを呼び起そう
 もしくは、ポジティブな気持ちにしてれる、
 そんな人、場所、もののところへ行こう
 心を切り替えることで、
 明るいエネルギーに触れることで、
 ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」



寒いと、身体に力に入って、気持ちも、キュッと
固くなりがちです なんだか、気持ちが上がら
ない日は、心、身体が暖かく緩み、開くような、
そんな明るい、ポジティブなエネルギーに触れて、
切り替えてゆきましょ私も、皆さんと一緒に、
ヨガで、緩み、開いてきます


最後は・・・


diptyqueキャンドル.jpg

diptyqueキャンドル1.jpg

diptyqueのアロマキャンドル
今、スタジオで、素敵な香りが漂っていると、
皆さんに喜ばれている、アロマキャンドルです
頂き物を、大切に温めて〜ようやく登場しました。
気忙しい師走ですが、香りで、癒されて下さいね


posted by Aki at 08:08 | Comment(0) | ヨガ日記
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