7月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆7月クラス☆


おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、
台風が接近したし、今も大雨〜大荒れです
この雨の中、ヨガに来て下さってる皆さんに、
本当に感謝、感謝です お見えになるのが、
不安な時は、絶対、無理されないで下さいね
週末は、心、身体を緩めて、ゆっくりされて
下さいね


今日のスートラの言葉


「私達の記憶は、過去の心が造り出している
　賢者の記憶は、現在の心が造り出している
　記憶は、心に様々な影響を与え、心を振り回す
　過去の想いに振り回されず、
　今の心で、今を生きよう
　記憶が完全に浄化されると、心も浄化され、
　内なる智慧が輝き出す」


私達は、いろんな記憶を造り、心に刻んでます。
忘れたかのように、普段は、出てこない記憶も
有れば、事あるごとに、すぐ蘇る記憶も有ります
想い出は、宝物です記憶も、宝物のようなもの。
でも、すべての記憶が、宝物のように、輝いて
いるかと言えば、そうとも言えず・・・心を縛り、
苦しくするものも有るのが、私達の記憶です
記憶に、振り回されることなく、どんな記憶で
在っても、今の自分を導いて、成長させてくれる、
そんなものに成ると良いですね今までの記憶を、
ありのまま受け入れつつ〜今の心で、今を観て、
より良い記憶を刻んでゆきましょ


最後は・・・






ようやく、スタジオ「空」に新しいマットが
来ましたマンドゥカの限定色マットです。
会員さん達から「綺麗な色」「スタジオに合うよ」
って、お褒めの言葉を頂き、ウキウキしながら、
クラスを行っています安定感が有るマットで、
ポーズが取りやすいです。さすが、マンドゥカです