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おはようございます

水曜日、週半ば。朝夕が、ひんやり寒くなり、
お布団から出るのが、辛い時期が来ましたね
名残惜しいぬくぬくですが、お布団を出たら、
今日も、笑顔で、元気に自分のやるべきことと
向き合ってゆきましょ冷え性の方は、身体が
冷えないよう、暖かくされて下さいね


今日のギータの言葉


「万物は、サットバ（純質）、ラジャス（激質）、
　タマス（暗質）というグナ（性質）から出来ている
　真の智慧が無く、無知であると、
　物事の判断がつかず、常に迷いの中で
　生きてしまう、これがタマス（暗質）である
　タマスが強い人は、眠り過ぎる傾向があり、
　怠慢、怠惰な生活に、自分を委ねてしまう
　自分の中の、タマスの性質をなくしてゆこう」


今日は、タマスについてですが、寒い時期は、
「じっとしておきたい、動きたくない」など
内に籠ってしまうエネルギーが増えそうです
眠り過ぎるのも、だらけてしまいがちだし、
私たちは、自分の中の、タマスやラジャスの
エネルギーをコントロールしてゆくのが大変
ですねぐうたら生活にならないよう、朝の
お布団から出たら、元気に動きましょ〜


最後は・・・




以前にアップした、コスモスの写真です
ひょっこり出てきて、綺麗だったので、
アップしました。今、満開ですよね〜
通勤途中、コスモスが咲いているところを
見ると、気持ちが和み、元気が出ます