2019年06月10日

学びつつ、実践しつつ〜スートラと共に〜

6月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆6月クラス☆


おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされましたしっかり、心と身体が
緩まる、楽しい週末を、お過ごしになられて
いたら良いなぁ〜今週も、蒸し暑い日々が
続きそうですねしっかり水分、栄養摂って、
疲れやすい時期を、元気に過ごしましょ


今日のスートラの言葉


「自分を浄化してくれるもの
 『スヴァディアーヤ・聖典読誦』
 ヨガの聖典、哲学、マントラを学び、
 唱え、深めてゆくこと
 ヨガスートラや、ギータ等の聖典を
 繰り返し読み、智慧を学んでゆこう
 スヴァディアーヤを行ってゆくことで、
 心と身体は浄化され、調和され、
 強力なエネルギーがもたらされる
 聖典の教えを学び、実践し、経験し、
 自分のものにしてゆこう」



ヨガスートラや、ヴァガヴァッドギータを読み、
学ぶことは、難解です。私も、初めは、何度も、
戻っては読み直し、考えてみる〜そんな作業を
繰り返していたような気がします今の自分に、
理解出来ること、納得いくことは、すんなりと
入ってくるものの、もう少し、成長しないと、
理解出来ないことは、入ってきませんよね
何を学ぶにしても、同じだろうなって思います
長い年月、継続して、コツコツ向き合ってゆく〜
そんな尽力を重ねているうちに、心が浄化され、
自分が成長してゆくのだと、思います聖典で
なくても、自分が興味があるもの、学んでゆき
たいものが有るのは、幸せなことだと思います
スートラや、ギータの教えを、ヒントにしつつ、
いろんなことと、しっかり向き合ってゆきましょ


最後は・・・


好日庵.jpg

好日庵1.jpg

母と、親友かよちゃんとの、週末ランチ〜
好日庵
田川市にある、風情のある、とても素敵な
お店でした。緑に包まれた、茅葺き屋根が、
良い感じでしたよ〜


IMG_0030.jpg

畳の上に、広々としたテーブルが、ゆったり
配置されており、快適にお食事出来ました
私たちは、「ひつまぶしコース」を頂きました。


好日庵4.jpg

うざく

好日庵5.jpg

う巻き
ふわふわでした〜美味しかったです。

好日庵6.jpg

メインの「ひつまぶし」
そのまま、薬味を入れて、お出汁をかけて〜と、
3種類の頂き方を説明され、美味しく頂きました
こんなに豪華な、ひつまぶしは、初めてでした

好日庵7.jpg

デザート
とても、豪華な、ひつまぶしコースでした。
今回、かよちゃんのご招待で、こんな美味しい
鰻を頂きました。私も、母も、かよちゃんに、
感謝、感謝でしたかよちゃん、有難う〜

ゆっくりと、美味しいものを頂きたい時、
おすすめですよ〜。行ってみたいお店の、
候補にされてみて下さいね



posted by Aki at 08:45 | Comment(0) | ヨガ日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス(ブログには公開されません):

ホームページURL:

コメント:

認証(表示されている文字列を入力してください):
btmx