2019年07月15日

ポジティブにいきましょ♪ 〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました今日は、
海の日です。海の日って聞くと、夏が来たって
感じですね。梅雨明けも、近いかもですね
今日は、私は、スタジオ空で、ヨガクラスです。
ごろごろした後は、身体を整えに来て下さいね
海の日〜楽しい、笑顔の1日になりますように


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
 ポジティブな、明るい想いを呼び起そう
 もしくは、ポジティブな気持ちにしてれる、
 そんな人、場所、もののところへ行こう
 心を切り替えることで、
 明るいエネルギーに触れることで、
 ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」



3連休など、オフの時には、普段会えない人達と、
楽しい時間を過ごすことも有るだろうし、いつも
一緒の誰かと、楽しい時間を過ごすことも有ると
思います気心が知れてる人達との時間、会話は、
心地良いもので、嬉しさを与え合い、明るい気が
満ちている感じですよね大好きな人達と一緒に、
楽しい時間を過ごせるって、幸せなこと、有難い
ことだと思いますそんな、明るいエネルギーに
包まれて、今週も、元気にいきましょ


最後は・・・


スイスアマレッティ2.jpg

先週、イタリアモードで、お菓子をアップ
してましたが、またまた引き寄せで(笑)、
会員さんからの、スイスお土産です
「先生の好きな、アマレッティに似てるかも」
嬉しい、優しい、お気遣いに、感謝でした


スイスアマレッティ.jpg

ご自分でされたラッピングからも、とても
気持ちが伝わりました。明るいエネルギー、
しっかり頂きました



posted by Aki at 08:36 | Comment(0) | ヨガ日記
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