2019年07月24日

記憶を刻みつつ、今の心で今を〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。今日あたり、梅雨明けかもと
聞いてましたが、どうなるでしょう。週末から、
週前半は、避難勧告が出る程の、大雨でした
怖かったですね梅雨明けしたら、いよいよ
夏本番ですじりじり暑い日がやってきます
暑さに負けない身体を、造らなきゃですね〜
ヨガで、身体を流して、整えてゆきましょ


今日のスートラの言葉


「私達の記憶は、過去の心が造り出している
 賢者の記憶は、現在の心が造り出している
 記憶は、心に様々な影響を与え、心を振り回す
 過去の想いに振り回されず、
 今の心で、今を生きよう
 記憶が完全に浄化されると、心も浄化され、
 内なる智慧が輝き出す」



私たちの記憶は、心を強くしてくれるものも
有れば、逆に、心を引っ張るものも有ります
そんな、自分の記憶は、自分でコントロール
出来ないと、なかなか大変ですあさっては、
甥っ子の誕生日なので、お祝いを準備して
いたら、甥っ子たちの、小さい頃を思い出し、
心が、ほんわか、満ちた気持ちになりました
いろんな記憶を宝物として、今の心で、今と
向き合い、前に進んでいかなきゃですね
心のいろんな想いと向き合いつつ、新たな
記憶を刻んでゆきましょ


最後は・・・


マックにて甥っ子.jpg

以前は、甥っ子たちの写真を、沢山載せて
ましたマックに連れて行ってあげると、
ニコニコしてた甥っ子たちです
今では、大学1年生と、高校1年生です
プチ甥っ子たちも、私より大きくなり、
このブログの歴史を感じます(笑)



posted by Aki at 08:10 | Comment(0) | ヨガ日記
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