2019年07月26日

限りある肉体だからこそ大切に〜ギータと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、
梅雨明けして、さらに暑くなりましたね
暑さで、疲れた方も、多かったと思います
今週、私は、いつもと同じ1週間でしたが、
ちょっとだけ、体調、意識が違ってました。
6年半ぶりの風邪で、鼻声になってしまい、
久々に、苦戦しましたご参加して下さった
皆さんには、本当に、申し訳なかったです
いつもと違うとこに、注意、意識が必要で、
「健康な身体の有難さ」を、実感しました。
健康第一よく食べ、よく寝て、心と身体を、
しっかり整えなきゃですね


今日のギータの言葉


「肉体は、この世で様々な影響を受ける
 痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる
 肉体は限りある存在である
 魂は意識そのもの、何からも影響を受けない
 肉体がどんなに変化しても、魂は不変の存在
 肉体を通し、様々な経験をして、
 魂は磨かれ、さらに純粋になってゆく」



「肉体は、限り有る存在〜肉体に執着するな」
「内に在る、純粋意識、内なる自分が、大切」
そう説いてくれてる節ですそれだけでは無く、
限りある肉体だからこそ、私たちは、いろんな
経験が出来、いろんな心の想いを、抱くことが
出来るとも、言ってくれてる節だと思います
私は、今回の風邪で、身体は、変化するものと
感じたし、改めて、今までの「丈夫な身体」に
感謝が湧きました私たちの人生に、意味の無い
ことなんて無いんですよねお世話になってる
身体を大切にしつつ、いろんな経験と、笑顔で
向き合ってゆきましょ


最後は・・・


南の島熱帯魚.jpg

梅雨明けしましたねいよいよ、夏本番
海は、大賑わいかな。暑い日が続いてますが、
暑い夏ならではを、楽しみましょ



posted by Aki at 08:10 | Comment(0) | ヨガ日記
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