2021年03月12日

心の想いに振り回されることなく〜スートラと共に〜

3月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆3月クラス☆


おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今日は、
雨ですが、週末は晴れるかなどこかに行く
予定は無く、またまた、お家で、のんびりと
過ごすことになりそうですまだまだ遠出は
出来ない状況ですが、それぞれの楽しみ方で、
しっかり充電されて下さいね。皆さん、楽しい
週末を


今日のスートラの言葉


「心には、沢山の想いが湧き上がり、
 私たちは、想いに惑わされ、束縛される
 意識を正しい方向に向け、
 心を見極める識別の眼を培ってゆこう
 識別の眼を持つことで、
 心に振り回されることなく、
 静かな心を保つことが出来る」



昨日は、東日本大地震から10年でした。
特集番組や、過去、今の映像を観ていると、
当時のことを思い出して、恐れや、不安が
湧き上がりますコロナの状況を観てても、
心配が尽きないので、今って、心を安定
させるのが、本当に難しいと思います
沸き上がってくる想いを、観てあげること、
受け止めて、消化してゆくことは、大切な
ことだと思います自分にとって、きつい
想いでも、まずは「そうなんだね〜」って、
ありのままを観てゆきましょそれが、心の
安定 〜 静かな、穏やかな心に繋がってゆく
ことを信じて、前に進んでゆきましょ


最後は・・・


お気に入り桜.png

福岡の桜の開花予想は、17日とか
もう少しで、綺麗な桜とご対面ですね
お花見は出来なくても、眺めるだけで、
癒されますよね〜楽しみです



posted by Aki at 08:27 | Comment(0) | ヨガ日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス(ブログには公開されません):

ホームページURL:

コメント:

認証(表示されている文字列を入力してください):
ib4l