2021年03月15日

自分を、相手を、観てゆく心を〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました私は、ウォーキングに
出かけた以外は、ごろごろしまくりでした
あっという間に、3月半ばです。ほんとに早い
ですね世界、日本が、なにかと不安定で、
いろんなことと、向き合わなきゃいけない中、
自分自身のことも、頑張らなきゃで、私達は
大変ですでも、どんな時でも、前に進んで
ゆかなきゃですよね今週も、自分らしく、
明るい笑顔で、過ごしましょ


今日のスートラの言葉


「『慈悲の心』を培ってゆこう
 困っている人に出逢ったら、
 「本人の責任だ」と見放さず、
 力になれることはやってゆこう、
 助け合ってゆこう
 慈悲の心を持つことで、心は常に清く、
 穏やかな自分でいれる」



こんな時期だからこそ、今、向き合ってる人、
周りの人たちのことを、ちゃんと観ることが
必要になってくると思います。何においても、
最終判断、行動は、自分の責任です相手の
ことを放っておかず、寄り添ってゆくことは、
相手にとって、自分にとっても、心を強くし、
大きな力になると思いますいろんなことを
経験する中で、周りの人たちのサポートや、
愛の想いは、とても有難いものですよね
自分の内を観ること、周りの人を観ること、
どちらも実践してゆきましょ心を、いつも
明るい光で満たし、穏やかな自分で過ごして
ゆけたら、幸せですね


最後は・・・


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週末、童女木池にウォーキングに行った時の
桜の様子です。まだ桜が咲いてなくって、
寂しい感じですが・・・


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よくよく見ると、もう開いてるお花が
来週末のウォーキングが、楽しみです



posted by Aki at 08:59 | Comment(0) | ヨガ日記
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