2021年07月28日

教えを学び、習い、実践しつつ〜ギータと共に〜

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水曜日、週半ば。猛暑日が続いて、暑いですね
毎朝、セミのジージージーが、すごいです(笑)
セミの鳴き声でも、暑さが増す気がするので、
波音、風鈴の音などは、涼やかさを感じれて、
心地良いのかもですね日々に、涼やかさを
取り入れつつ、この暑さを、乗り切りましょ
今日も、心と身体の声を聞きつつ、無理なく、
やるべきことと、向き合ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「『やるべきこと、やるべきでないこと』
 『向き合うべきこと、向き合うべきでないこと』
 どちらか迷った時、ヨガの聖典は、
 大きな助け、道しるべとなってくれる
 聖典(ギータやスートラ)の教えを学び、実践し、
 自分のやるべきこと、向き合うべきことを見極めてゆこう
 やるべきことに力を尽くし、自己を高めてゆこう」



日々、本当に、いろんなことを決断しなきゃで、
私たちは、大変です。「絶対こっちだ」という
確信、信念が、自分の中に有る時は、揺がずに
居れるのですが、心に、迷いや不安が生じると、
揺るがずに居るのは、難しいものですギータ、
スートラの教えを参考にするのも良いし、師の
教えに習うのも良いし、道しるべが有ることは、
心強いことです迷いが生じやすい今の世の中、
心が揺るがず、穏やかで居れるよう、いろんな
教えを学び、実践し、見極める目、心を培って
ゆきましょ


最後は・・・


ストーンヘンジ.png

友達が送ってくれた写真です。
イギリスのストーンヘンジ。パワースポット
就職してすぐ、かよちゃんとイギリス周遊して、
ストーンヘンジも訪れましたが、こんな綺麗な
夕日じゃなく、嵐のような、ひどい雨でした
あまりの雨に、バスから降りたと同時に、また
バスに乗り〜石の近くに行ってないような気が
します(笑)またいつか、訪れてみたいです



posted by Aki at 07:53 | Comment(0) | ヨガ日記
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