2月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆2月クラス☆


おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました私は、昨日、今年初の
お料理教室でした。ブイヤベースや、パテを
習いました。とっても美味しくて、大満足の
1日でしたなかなか自分では作れませんが、
「いつの日か」と知識だけ蓄え中です（笑）
まん延防止中ですが、こうやって、美味しい、
楽しい時間が過ごせ、幸せです予防、対策
しつつ、向き合うこと、自粛すること、今は、
様々な選択が必要な時です今週も、自分や
周りの人たちの安全を意識しつつ、守りつつ、
笑顔で、楽しく過ごしましょ


今日のギータの言葉


「真理、智恵を知るには、師が必要
　師は疑問に答え、正しい道へと
　導いてくれる、素晴らしい存在
　師に問いかけ、習い、学んでゆこう
　あなたの準備が出来た時、
　素晴らしい師が、現れる」


先週のことですが、山本のアシュタンガクラスに、
ヨガクラスを受講されている会員さんが、体験に
来られました。お二人とも、「大丈夫かな」って
不安だったそうですが、体験後は、清々しい笑顔
その日、両親も参加してたのですが、「ご両親の
パワーに勇気を貰った」〜とても嬉しい言葉を
頂きました７０代、８０代の両親。無理せず、
自分のペースで、ヨガをやっている姿が、誰かに
勇気を与え、力になるなんて、嬉しいことです
何か難しいことを教える人だけが「師」ではなく、
その人にとって、何かの気付き、教え、パワーを
与えてくれる人も、また「師」なんだろうなって
思いました「昔のように、体が効かん」って、
嘆いてる父。でも、その姿が、お手本になって、
みんなのモチベーションを上げていたら、老いも
捨てたもんじゃないですよねみんな、誰かの
師になっているのかもそう思うと、人生って
楽しいものです。周りの人たちと、楽しい時間を
過ごしつつ、刺激を与え合ってゆきましょ


最後は・・・




ブイヤベース
レバーのパテ
イチゴとトマトのサラダ
彩り華やかで、美味しそうでしょ
ブイヤベースは、スープを楽しむお料理
だそうで、まずは、スープだけを頂いて、
後ほど、先生が、具材のお魚を取り分けて
下さいました。




美味しい出汁を取るのに、これだけの
お魚たちが




豪華でしょ。先生が、しっかり分け分け
して下さって、美味しく頂きました
月１回のお楽しみ、心も身体も、しっかり
チャージされた、大満足の１日でした