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おはようございます

水曜日、週半ば。今週末は、クリスマス
木曜クラスは、明日が今年最後のクラス〜
だんだん、年末に近づいてます。今年中に
終わらせたいことは、頑張って終わらせて、
心も周りも、スッキリさせましょ今日も、
忙しいかもですが、心と身体の声を聞いて、
無理し過ぎずに、取り組まれて下さいね
寒い日が続いてるので、風邪引かないよう、
暖かくされて、お過ごし下さいね


今日のスートラの言葉


「ヤマ・守るべきこと
　『アヒムサー』非暴力
　言葉、想い、行動の全てにおいて、
　暴力を振るわない、誰も傷付けないこと
　アヒムサーに徹してゆくと、
　調和的な波動を発するようになってゆく
　アヒムサーの人の前では、
　全ての敵意が静まり。消えてゆく」


忙しい時こそ、自分の発言、行動を意識し、
優しいものを選んでゆきましょ。非暴力は、
周りの人たちに対してだけじゃなく、自分
自身に対しても、実践してゆかなきゃです
忙しいは「心を亡くす」ですよね。心の声、
身体の声が、ちゃんと聞こえるよう、今の
自分に「アヒムサー」を実践して、周りの
人たちと、サットヴァのエネルギーを共有
してゆきましょ「類は友を呼ぶ」かな〜
朗らかなエネルギーを発していると、同じ
ように、穏やかな、明るいエネルギーの人、
もの、出来事が、集まってくると思います
今日も、発する言葉、エネルギーを意識し、
調和を目指してゆきましょ


最後は・・・




父撮影〜北海道の「親子の樹」です。
ずっと、アップしたかった写真です。
青い空、緑の畑に、親子の樹なんて
和みます日々に、心を緩める時間、
ホッと出来る時間を作って、明るい
エネルギーをチャージしましょ。