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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね先週は
気温高めの１週間でしたが、今週は、通常に
戻り、寒かったですね。週末も、さらに寒い
みたいです温度差で、体調崩さないように
しっかり、体調管理してゆきましょ週末は、
心も身体も温まる〜 ぽかぽか時間をお過ごし
下さいね好きなことを楽しんだり、身体を
緩めたりして、元気チャージされて下さいね。
笑顔いっぱいの、明るい週末を


今日のスートラの言葉


「現実と同じくらい、
　過去と未来はリアルである
　一瞬、一瞬の現象は、
　関連性が無いように見えて、
　全て繋がっている
　時の流れは、永遠
　過去の経験、智慧が、今を支え、
　今の成長が、より良い未来を創ってゆく」


ここ最近、以前来て下さってた会員さん達の
メールが続きました。「先生の顔が浮かんで、
なんとなく、メールしたくなりました」など
「なんとなく」思い浮かぶって、凄いことで
嬉しくなりました今、ヨガしていなくても、
心の奥に記憶は在り続け、よみがえる〜今の
縁、繋がりに不思議を感じてます。私たちの
過去は、今や未来に影響を与え、全て何かの
意味が有り、繋がっています過去の経験も、
「ここに至るために、こんな月日や、経験を
必要としたんだな」そんな風に思えたら、今
経験してることは、かけがえのないものです
きっと、元生徒さん達からのメールも、何か
意味有ることで、お互いに、影響を与えてる
のかもしれませんね一瞬、一瞬を大切に〜
しっかり今を充実させ、いろんな経験を重ね、
それを未来の自分へと、繋げてゆきましょ


最後は・・・






今週は、引き続き、沖縄の写真です。
到着した土曜日は、27℃まで上がり、
暑いくらいでしたハイビスカスも
咲いてて、冬なのを忘れそうでした