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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、少しだけ外出し、
あとは、お家飲み（笑）しつつ、いつもの
ゆるゆる週末を楽しみましたしっかり充電
して、今週も元気にスタートです。今週末は、
ゴールデンウィークが始まりますね。きっと
今週は、お仕事お忙しい方が多いでしょうね
心と身体の声を聞きつつ、無理することなく、
お仕事、自分のやるべきことと、向き合って
ゆきましょ笑顔を忘れず、前に進みましょ


今日のスートラの言葉


「物事を静かに観る
　物事に集中する
　心は強くなり、不動のものとなる
　本質を見抜く力、
　真の自分を見出す力を与えてくれる」


集中してる時って、いつもより、物事が捗るし、
スムーズに進みますよね今のやるべきことと
向き合う時、心が外向きだったり、別のことに
囚われていたりすると、思わぬミスをしたりで、
納得いかない結果に繋がりかねません自分の
内に、やるべきことに、しっかり集中しましょ
目の前のことに集中しつつ、揺るがない自分を
培ってゆきましょ。集中した後は、疲労します。
疲れを感じたら、無理することなく、しっかり
休憩、休養を取って、ゴールデンウィークまで
元気に、お仕事頑張りましょあ、その後も
引き続き、頑張らなきゃですが（笑）、まずは
ゴールデンウィークを励みに、過ごしましょ


最後は・・・








海の中道のネモフィラです。
ネモフィラの時期に行きたくて、
ようやく実現しました強風で、
寒いくらいでしたが、ゆらゆら
揺れる姿も可愛くて、とっても
綺麗で、大満足でした