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おはようございます

水曜日、週半ば。昨日まで、お休みだったので、
今日から、お仕事再開です。皆さん、３連休は
楽しまれました私は、ハウステンボス花火を
観に行く予定でしたが、体調不良で行けず
また次回、リベンジします。今日から、お仕事
再開で、皆さんとお会いして、ヨガ出来るのが
楽しみです心と身体を緩めてあげて、内から
しっかり元気にしてゆきましょ日々のことを
しっかり頑張った後は、ヨガで緩んで下さいね。
皆さん、お待ちしてますね


今日のギータの言葉


「言葉による修行
　・人に不快を与えない言葉
　・嘘のない真実の言葉
　・気持ちの良い言葉
　・ためになる言葉
　そのような言葉を発してゆこう
　言葉による修行を通し、自分の発する言葉を
　純粋なものにしてゆかねばならない」


先日ですが、言葉って、本当に難しいなって
思うようなことが有りました。こちらの真意、
想いが、思ってる通りに伝わる訳じゃなくて、
相手によって、受け止め方や、生じる想いは
様々だな〜って。発する言葉を、どんな風に
受け止めてもらうかは、相手次第相手次第
とは言え、発する側は、心を込めて、丁寧に、
優しい言葉、正直な言葉を使わなきゃです
「愛」「思いやり」から生じる言葉を発して、
相手にとって、自分にとって、優しい言葉に
してゆきたいですね忙しい時、心に余裕が
無い時には、肩の力を抜いて、深呼吸しつつ、
自分らしい言葉を発してゆきましょ今日も、
発する言葉を意識して、気持ちの良い言葉で
明るいエネルギーを拡げてゆきましょ


最後は・・・












今年のハウスんテンボスの花火です。
訪れた友達が、送ってくれました
今年は行けずで残念でしたが、来年
また行けることを楽しみにしつつ〜
行った気分で、写真をシェアです