2023年11月27日

器である身体を大切に〜ギータと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、美容室行ったり、
マッサージ行ったりと、お手入れ週末でした。
月1回のお楽しみで、母とマッサージに行き、
癒されてます。いつも、途中で寝てます(笑)
「勿体無い〜また寝てた」と思いつつも、
毎回寝てるので、それはそれで癒されてるの
でしょうね整えてもらって、ゆっくりして、
今週も、元気にスタートです。11月も下旬、
寒い時期になりました。身体が冷えないよう、
暖かくされて、元気にお過ごし下さいね


今日のギータの言葉


「人が古い衣服を捨て、
 新しい衣服を着るように、
 魂も古い身体を捨て、
 新しい肉体に宿る
 どんな肉体に宿ろうとも、
 魂は不変の存在
 魂は輪廻を繰り返し、経験を重ね、
 純粋になってゆく」



魂の入れ物、器である肉体は、ケアしても、
歳を重ねれば、痛んだり、壊れたり、何か
不具合が出て来ますいろんな経験を超え、
頑張って来てくれた証ですよね新車でも、
長年乗った車でも、大切な車は、愛車です。
買い替えの出来ない身体は、さらに大切に
ケアしないと、壊れてしまったら大変です
ギータでは「身体に執着することはない」
「魂は永遠」と説いてくれてますが、今を
生き、様々な経験を重ねている私たちには、
魂よりも、身体の方が、身近な存在です
感謝しつつ、大切に、丁寧に、自分自身の
身体と向き合ってゆきましょ心と身体を
観つつ、声を聞きつつ、しっかり舵取りを
してゆきましょ


最後は・・・


呑山観音.png

呑山観音1.png

呑山観音4.png

友達が送ってくれた呑山観音寺の紅葉です。
千如寺に行くか、こちらに行くか、迷った
お寺。私は、結局、行けずで残念でしたが、
こうやって、真っ盛りの紅葉を見ることが
出来ました


呑山観音2.png

呑山観音3.png

のみやまレッドと呼ばれてるドウダンツツジ。
写真見た時は、ツツジと分からず、すっごい
真っ赤で、何の植物だろうって思いました。
海の中道のコキアのよう、本当に真っ赤です。
写真で観れただけでも、良かったです




posted by Aki at 07:15 | Comment(0) | ヨガ日記
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