おはようございます
6月になりました。梅雨の6月、今年は
雨が多いのでしょうか
雨が続く梅雨は、
湿度が高く、蒸し暑くて、過ごしづらい
ですね
熱中症にならないよう、疲れが
出ないよう、体調管理しつつ、無理せず
過ごしましょ
ヨガで、内から汗かいて、
老廃物を出して、浄化してゆきましょ![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
今月も、ヨガを楽しみつつ、好きなこと、
やるべきことと、しっかり向き合える心、
身体を培ってゆきましょ
皆さん、ヨガ
お待ちしてますね![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日は、6月のクラス空き状況のお知らせです![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
〜ヨガスタジオ空〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ(初級)3名様OK
・火曜日 14:00〜ヨガ 満員
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・水曜日 14:00〜リラックスヨガ 3名様OK
・水曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 満員
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 3名様OK
(駐車場〜空き人数分、全て空き有ります
)
〜山本公民館〜 60分クラス
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 2名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 2名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 1名様OK
〜野中生涯学習センター〜 70分クラス
(勤労青少年ホーム)
・金曜日 19:30〜ヨガ 2名様OK
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
お1人様 1回のみ・1,000円です。
ヨガクラスは、初めての方でも無理なく、
年齢にも関わらず、ご参加して頂けます。
前半は、身体をほぐし、緩め、整えます。
後半は、少しずつ、筋肉に負荷をかけて、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます。
アシュタンガクラスは、ヨガクラスより、
強度高めで、慣れてから、おすすめです。
リラックスヨガクラスは、太陽礼拝など
強度高めのものは無く、年配の方も多く
ご参加されている、ゆったりクラスです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方々も大歓迎〜ご参加されてます。
スタジオ「空」は、女性の方限定です![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
全てのクラス
週1回の計4回、お月謝 3,500円です。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
お月謝詳細 → ☆お月謝について☆
駐車場詳細 → ☆駐車場について☆
お問合詳細 → ☆お問合せについて☆
お問合せは、下記のいずれかになります。
・ブログお問合せより、またはメールより
(必ずメールアドレスを、ご記入下さい)
体験お申し込みの際は、
・お名前・電話番号・メールアドレス
・体験ご希望日時 & クラス名 を
明記されて下さい。(スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」も明記下さい。)
※お返事は、下記メールからとなります。
携帯メールをブロックされている方は、
お返事が送れない場合が有りますので、
設定のご確認、よろしくお願いします。
アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
ご質問有れば、お気軽に、お問合せ下さい![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
週末、お休み頂いてますので、週末に頂いた
お問合せのお返事は、週明け以降となります。
いろんな方との出逢いに感謝、そして一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F991.gif)
![箱崎宮20241.png 箱崎宮20241.png](http://asa.area9.jp/image/94A08DE88B7B20241-thumbnail2.png)
![箱崎宮2024.png 箱崎宮2024.png](http://asa.area9.jp/image/94A08DE88B7B2024-thumbnail2.png)
![箱崎宮20242.png 箱崎宮20242.png](http://asa.area9.jp/image/94A08DE88B7B20242-thumbnail2.png)
紫陽花の季節到来ですね。
今年も、いろんな場所で
見れるかな〜楽しみです![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
![おひさま.jpg おひさま.jpg](http://asa.area9.jp/image/82A882D082B382DC-thumbnail2.jpg)
雨の時期でも、心は晴れやかに、
明るい笑顔で、過ごしましょ![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
6月になりました。梅雨の6月、今年は
雨が多いのでしょうか
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F8A1.gif)
湿度が高く、蒸し暑くて、過ごしづらい
ですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
出ないよう、体調管理しつつ、無理せず
過ごしましょ
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老廃物を出して、浄化してゆきましょ
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今月も、ヨガを楽しみつつ、好きなこと、
やるべきことと、しっかり向き合える心、
身体を培ってゆきましょ
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お待ちしてますね
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今日は、6月のクラス空き状況のお知らせです
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〜ヨガスタジオ空〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ(初級)3名様OK
・火曜日 14:00〜ヨガ 満員
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・水曜日 14:00〜リラックスヨガ 3名様OK
・水曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 満員
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 3名様OK
(駐車場〜空き人数分、全て空き有ります
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〜山本公民館〜 60分クラス
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 2名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 2名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 1名様OK
〜野中生涯学習センター〜 70分クラス
(勤労青少年ホーム)
・金曜日 19:30〜ヨガ 2名様OK
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
お1人様 1回のみ・1,000円です。
ヨガクラスは、初めての方でも無理なく、
年齢にも関わらず、ご参加して頂けます。
前半は、身体をほぐし、緩め、整えます。
後半は、少しずつ、筋肉に負荷をかけて、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます。
アシュタンガクラスは、ヨガクラスより、
強度高めで、慣れてから、おすすめです。
リラックスヨガクラスは、太陽礼拝など
強度高めのものは無く、年配の方も多く
ご参加されている、ゆったりクラスです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方々も大歓迎〜ご参加されてます。
スタジオ「空」は、女性の方限定です
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全てのクラス
週1回の計4回、お月謝 3,500円です。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
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お問合せは、下記のいずれかになります。
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(必ずメールアドレスを、ご記入下さい)
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明記されて下さい。(スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」も明記下さい。)
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いろんな方との出逢いに感謝、そして一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます
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