こんにちは


10月最後の日〜ハロウィンですね
あまり馴染みが無いハロウィン。でも、ハロウィングッズや
かぼちゃスィーツが置いてあると、それだけで嬉しくなります


カタールの友は･･･



手作りハロウィンランタン
大きな、大きなかぼちゃを頑張って、くり抜き･･･




素敵なランタン出来上がり




くり抜いた、かぼちゃの量･･･圧巻


この前、お邪魔した友達のお家も･･･



季節感あるインテリア


季節を感じる、イベントを楽しむって素敵ですよね
心に余裕が無いと出来ないし、日常を大切にしてないと出来ない。
日々の速さに流されると、季節の変化や、小さな楽しみを
見逃しがちになります
明日からは、11月今年も残すところ2ヶ月です。
日々を大切に、楽しみつつ、過ごしましょうね


最後に･･･
私も･･･ハロウィンにちなんで･･･家にあるものを探し･･･



遊んでみました
食べる用の かぼちゃに･･･柿（笑）
でも和むでしょ


今週もよろしくお願いします

おはようございます


金曜日、もう週末〜そして、もうすぐ10月が終わりますね。
早いなぁ今年も後2ヶ月で終わりなんて、早過ぎる〜

時間のスピードの速さを感じてたら･･･
みゆきさんから来年のカレンダーが届きました







はせくらみゆきさん・2012年カレンダー
みゆきさんは、トップページの おひさまを描かれた方。
ヒーリングアートを描かれたり、講演会をされてます

なんと11月には福岡にて講演会です
警固神社にて講演会＆アートドリームセミナーを開催されます。
アートセミナーは、両日、ほぼ定員に達してるらしく、
講演会は、まだ大丈夫みたいです。私も申し込みました。
素敵な絵、素敵な みゆきさんに逢えるチャンスですよ


自分のやってることが、誰かの癒し、エネルギーになるって、
素敵ですよね私も頑張らなきゃな
今からスパで、リラックスヨガ＆パワーヨガです。
一緒に楽しみましょうね

こんにちは


月曜日、10月最終週ですね。
今週も元気にいきましょ

昨日は、久々に大宰府まで、お出かけしました。
何年ぶりの大宰府だっただろう〜なんだか新鮮でした。
久々の大宰府、美味しいランチを頂いてきました




「水月庵」
緑に囲まれた日本家屋〜日本庭園も素敵でした。
畳のお部屋で、ほっとする空間


お料理は、「山家鍋セット」を頂きました。
いつものように（笑）お料理紹介



さくさく山芋〜酢の物さっぱり




大きな栗の渋皮煮
すっごい大きくて、最後のデザートまでキープ




かぼちゃの甘かったこと
かずさんと感動しました




みょうがの天ぷらなど･･･自然の恵み




メインの山家鍋は、鳥肉とお野菜が沢山
スープが本当に美味しくって、大満足でした
手作りの丁寧な味付けに、感動でした。


ランチの後は、向かいの光明禅寺へ



緑が綺麗紅葉の時期に来たいなぁ〜
縁側大好きです。ほのぼの、ゆるりとなりました。




みいこちゃんも縁側大好き
なかなかシャッターチャンスをくれない、みいこちゃん（笑）
もうすぐ歩けるだろうな〜楽しみだな


そして･･･〆は、やっぱり･･･




お石茶屋で、梅ヶ枝餅
ふふふ、よく食べました。

久留米から、ほんのちょっと足を延ばしただけで、
小旅行気分でした。いろんなことを語り、笑い、ゆるゆるし、
本当にリフレッシュ出来た1日でした。
水月庵〜のんびりしたい時に行かれてみて下さいね


今週もよろしくお願いします

こんにちは


月曜日、あっという間に10月も10日過ぎましたね。
早いなぁ〜そして3連休の方は、今日は最終日。
皆さん、お休み楽しまれてますか


私は昨日のオフ、両親と下関＆津和野に行ってきました。
今日は、唐戸市場レポートずっと行ってみたかった唐戸市場。
私は、市場が大好きです海外旅行でも、絶対市場に行く私


朝早くから賑わってる唐戸市場





お魚を買いに来られてる方も居れば･･･
私達みたいに、美味しいものを食べに来られてる方も
市場の一角は、買ってすぐに食べれる美味しいものが沢山




お寿司




海鮮丼




唐揚げいろいろ


テンション上がりつつ、いろんなものを購入し、豪華な朝ごはんに



ウニいくら丼




大好きなアナゴ寿司
1貫がまるごと1匹




天然フグの唐揚げも、身がしっかりしてました


他にも、お寿司や海老カツ食べ、満腹になって、津和野へ。
近かったら、ちょくちょく行きたいな〜って思わせる唐戸市場。
本当に、どれも新鮮で絶品、美味しかったです
海産物も、しっかり買って帰り、夕ご飯は穴子天ぷらでした。




関門橋が見えるロケーション
市場で買ったご馳走でピクニックされてる方も
ちょうど･･･びっくりするくらい大きな船が通ってました

唐戸市場、ドライブがてら、行かれてみて下さいね。
もうすぐ、お昼だから、お腹すいてきたかな
週明け最初は、またまた食べログでした。


今週もよろしくお願いします

こんにちは


秋晴れの土曜日、いかがお過ごしですか
3連休の方も多いかな、行楽地は混むだろうなぁ


私は、普段通りの週末ですが、明日の日曜日は両親と
下関に遊びに行く予定です唐戸市場だったかな･･･
いろんなものを買って、その場で食べれるらしく、明日は
かなと市場を目指してドライブです。
旅は無理でも、ちょっと足を伸ばすだけも、違う空気に
触れられたり、リフレッシュ出来ることって有りますよね
もしくは、自宅にて、ご当地ものを楽しむか（笑）




GOKAN　五感
大阪のお店
五感なんて、なんだかヨガっぽい




本葛クッキー
和でしょ〜
丹波黒胡麻・和三盆・宇治抹茶・宮古島黒糖･･･
連想ゲームのように･･･美味しいって連想させてくれる材料達

お土産で頂きましたが、ネット購入も出来るみたいです。
和風な洋菓子さくさくで本当に美味しいですよ
どのクッキーも1つずつなので、食べる時に、どれから行くか
真剣に迷いました（笑）


3連休の方が多く･･･おまけに両親も3連休で、家に居るので･･･
私の気分も、なんとなく3連休、オフ気分です
そうなるとブログも･･･ついつい好きなスィーツに


旅しなくても、旅気分
3連休に美味しいもののお取り寄せも楽しいかもですね。
楽しい3連休をお過ごしくださいね

夕方はスパレッスンです
3連休も通常通り、レッスン有ります。月曜祝日も有ります。
スパの皆さん、お忘れなくですよっ

こんにちは


日曜日、いかがお過ごしですか
10月最初の日曜日。楽しい日曜日をお過ごし下さいね


オフの今日〜10月最初のブログは「食べログ」（笑）
先日、仲良しお勧めのお店に、一緒に行ってきました




Dining 「TORIDE」西鉄久留米駅近く・池町川沿いです。
入口も外国みたいで可愛いでしょ




入口のボードで、すでにワクワク




まずは、シャンパンで乾杯




次は赤ワイン（笑）
私が大好きなイタリアワインが有ったので、即決




「ルッコラとパルミジャーノチーズのサラダ」
バルサミコ酢がかかってて、すごく良い感じ。
驚くくらい、たっぷりのルッコラでした




「スモークサーモンとクリームチーズのジュレ添え」
ジュレが爽やかで、美味しい
スモークサーモンも重なり合って、かなりの量ですよ。




「天然すずきのグリル・ポルチーニ茸とシャンピニオンのソース」
ポルチーニソースが、たっぷりかかったお料理
お魚も身がしっかりしてて美味しかったし、
このソースをパンにつけて頂いても美味しかったですよ




「牛タンの岩塩焼き」
美味しいのばかり食べてるでしょ
赤ワインにもバッチリ、香ばしかったです。




「チーズの盛り合わせ」
赤ワインが残ってたので、ゆっくり話しながら、つまめるものを。
ワサビ入りのチーズなど、食べたことない珍しいチーズから、
定番のミモレットや白カビなど。本当に美味しかったです


アップしてたら、また行きたくなってきました。
初めてのTORIDEでしたが、お店の雰囲気も良く、
2階は個室で静か、本当にゆっくり出来ました。
この美味しさ、このボリュームで、お値段はお手頃
お気に入りのお店になりました


月初めから、食べログ（笑）
やっぱり、食欲の秋かな〜


昨日は、パソコンの調子が悪くて、ブログ更新出来ませんでした。
月初めだったので、「今月もよろしくお願いします」を
書くつもりだったんだけどな〜
というわけで･･･1日遅れましたが･･･
今月もよろしくお願いします

こんにちは


祝日の月曜日〜いかがお過ごしですか
台風の影響で、少し涼しいですね


今日は、夕方からスパでレッスンです。両親が休日なので、
なんだか私も休日気分で、今3人でユルユルしてます
もうちょっとしたら、仕事モードに切り替えです


昨日、ハウステンボスに行って来て、めでたく、サニー号に
乗ってきました




えへへ




ふふ
私も並びたかった･･･




ふふふふ
チョッパーと手を繋ぎたかった･･･

さすがに、横に並んで、写真を撮る勇気はなかったものの、
沢山のワンピースメンバーに会えて嬉しかったです


ワンピースに興味の無かった頃は･･･
「ただの海賊漫画でしょ」って思ってた私が、すっかりファンに。
今日のブログも大半の方が「おやおや･･･アキさんってば」って
思ってらっしゃるでしょう（笑）


見る人の価値観、想いによって、同じものが違ってみえる。
だからこそ、同じものを見ても、みんな違う感情を抱くのですよね。
ワンピースもそうだし、日々のいろんなこともそう。
どんなものも、自分をワクワクさせ、拡がりを見せてくれるもので
有ると良いですよね


今日は、なんだかワンピース絵日記になってしまいました
さぁ、今から準備して、スパに向かいます。
ヨガも同じく･･･ワクワクした気持ちで楽しみましょうね

こんにちは


今日も残暑厳しいですね
水分しっかり摂って、熱中症に気を付けましょうね。


先日、両親＆智さんが旅から帰ってきました
お土産を貰い、ワクワクしすぎて、寝付けなかった私･･･
そのお土産というのが･･･




「Amaretti・アマレッティ」
イタリアの伝統菓子・クッキーです
私は、イタリアに行った時に、このクッキーが大好きになり、
日本に戻ってから探すものの、どこにも無く･･･

10年前くらいに、仲良し未央子達がイタリアに行く時に、
「アマレッティ買ってきて」と頼みました。
そして、未央子達が買ってきてくれた「アマレッティ」が
大ヒットだったので、忘れないようにと･･･



いつの日か買いに行こうと･･･アマレッティを写真に撮り･･･
10年も温めてました（笑）10年前の写真です（笑）

今回、両親達が行く時に、このアマレッティの写真を渡し･･･
両親と智さんは、イタリアを練り歩き･･･ついに、1箱だけ
同じアマレッティを発見




ね箱の中の包みが一緒です

アマレッティは、アマレットという「杏の核のお酒」と同じ味で、
材料もアーモンドプードルや杏仁を使ってあります。
ちょっとしっとりしたソフトクッキー、大人の味です。




未央子達から貰って以来のアマレッティ








嬉しいことに、他のメーカーも買ってきてもらいました。
またしばらく、私の元にやってくることは無いかもなので･･･
2個ずつ冷凍しました（笑）
味と配合を分析して、同じものを作れるようになる予定
ふふふ、ハマると大変な私･･･しばらく分析君になって･･･
イタリアと同じアマレッティが作れるようになりたいと思います

秋の楽しみが増えました

記念に残したくて、今日は「アマレッティ」のみのブログです（笑）
食べてみたくなったでしょ


アマレッティの作り方をご存知の方･･･ご一報下さい

おはようございます


満月の月曜日・エネルギーに満ちてスタートですね
今週も元気に行きましょうね

今日は両親が帰ってくるので、ウキウキしてます
これで、私の1人暮らしも終了バンザイ
この10日近く･･･2つのものを除いては･･･何も食料を
買わずにすみました。
冷凍庫は宝の山（笑）庭の野菜と冷凍庫で暮らしました

買ったものは･･･ビールと･･･




「アーモンド小魚」
ビールを買いに行ったら、「おつまみにどうぞ」と置いてあり、
1つ198円と安かったので、10個購入。
この10日間で、6個食べてしまいました･･･（笑）
私、気に入ったら、そればっかり食べます
多分、カルシウム補給バッチリでしょう


ヨガインストラクターの食事は、もっとバランス取れてるイメージでしょ。
お酒も飲まず、野菜メインで暮らしてた時期も有りましたが、
今は、頂けるもの、縁有るものは、美味しく頂いてます
大地震があって、ちょうど半年。あの頃から、さらに意識が変わり、
日常のちょっとしたことが、本当に有難くなりました。


与えられているものに感謝しつつ･･･頂くばかりでなく、
自分も還元出来るよう、やるべきことを頑張ります。
そろそろ、来月のチャリティヨガの日程も決めようと思ってます
来月も一緒に楽しみつつ、一緒に応援しましょうね

今週もよろしくお願いします

こんにちは


蒸し暑い日ですね
お盆明けで、まだペースが戻らない方も居らっしゃるかも。
少しずつ、身体も気持ちも、普段のペースに戻しましょ


皆さん、お盆は、いかがお過ごしでした
私は、お盆休みは無かったものの、お盆帰省した親友と会い、
一緒にヨガしたり、ランチ行ったりと、とっても楽しい時間を
過ごせて、幸せいっぱいでした
幼馴染、親友って、かけがえないものですよね。
一緒に過ごしてると、昔に戻った、子供気分でした


〆に一緒に行ったのは、一度行って、お気に入りになった
「たねの隣」

前回は、「隣のごはん」という和食メインのランチでしたが･･･
今回は、「ワンプレートランチ」の「薬膳カレー」を
cyakiさんのおススメで、気になってたセット〜ようやく実現




「ワンプレートランチ」1400円




ワンプレートの方には〜
・枝豆スープ　・ナッツや豆の乗ったサラダ
・大豆の唐揚げ　・ひじき豆腐入りピタパン
・キッシュ　・タコのマリネ
豪華でしょ〜




薬膳カレーは、優しい味
すごく美味しかったですよ〜




コーヒー＆デザートもついてて、豪華なセット
相変わらず、満席で賑わってました。


幼馴染とのヨガ＆ランチ
また夏休みの想い出が出来ました
お互い、違う場所で、違う生活をしてますが、お互いの存在が
励みとなり、力になるって、素敵ですよね。
未央子、また帰ってきたら、沢山話そう


お気に入りの「たねの隣」
皆さんも、大好きな方と一緒に


久々に食べログでした