2022年09月30日
9月クラス状況は、ここをクリックして下さい→
☆9月クラス☆
おはようございます
金曜日、もうちょっとで週末ですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
今日で、
9月が終わります。月末最終日と週末前日で、
お仕事大忙しの方が、多いかもですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
目の
前の、やるべきことを、しっかり頑張りつつ、
ちゃんと休憩して、緊張を解いて下さいね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
しっかり頑張った後は、心と身体をケアして、
自分自身を元気にしてあげましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
明日から
10月です。新たな月は、週末からスタート
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
楽しい、充実した週末を、お過ごし下さいね
今日のギータの言葉
「ラジャスの人(せわしく行動し、怒りぽい人)は、
ラジャスの食べ物(刺激のある食べ物)を好む
味が濃い、苦い、酸っぱい、塩辛い、刺激的、
これらは、ラジャスの性質を持つ食べ物である
一時的にテンションを上げてくれるが、
結果的には、苦痛や憂い、病気をもたらすもの
ラジャスの食べ物を意識し、
自分の食生活から除いてゆこう」
気忙しさは、心のスピードを加速させます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
仕事が忙しい時や、やることが多い時など、
心に焦りや緊張が走ってしまい、せかせか
モードになってしまいがちです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
そんな時、
ラジャスの食べ物を摂ると、テンションが
上がり、さらに、心のスピードが速まって
しまいます。感覚器官からの反応は、すぐ
心へと伝わり、心を引っ張ってしまいます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
不思議なもので、セカセカモードの時ほど、
刺激の強いものを、食べたくなりますよね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今の心の状態を観つつ、知りつつ、自分の
舵取りをしてゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
今日も、自分が
元気になれるものを頂いて、忙しい1日を
乗り切りましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
頑張って下さいね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
最後は・・・
秋の空って、綺麗ですよね。遠く、遠く、
奥深く、広く感じます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
せかせかしたら、
上を見上げて、綺麗な空に癒されましょ
posted by Aki at 07:38 | | ヨガ日記 2022年09月28日
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おはようございます
水曜日、週半ば。9月も、残すところ3日で、
日々の速さに、びっくりします。連休が有り、
なおさら早く感じたのかもですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
しっかり
着実に、日々が流れてゆきます。あと3日の
9月〜笑顔で〆れるように、やるべきことと
自分らしく、しっかり向き合ってゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
月末近くで、忙しい時こそ、心と身体の声を
聞きつつ、地に足つけて、前に進みましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日は、ギータや、スートラじゃなくって、
この前、ネットで読んだ記事が、とっても
印象的だったので、その記事の要約です
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
無断転用になるのかな〜と気になりつつも、
皆さんとシェアする目的のみの使用です
人生を充実させるのは「貯蓄」ではなく「思い出」
自分の人生を振り返った時に、自分を満足させて
くれるのは貯蓄高ではなく「思い出」だけだから。
人生は、「経験の合計」で出来上がっているのだ。
・「今しかできないこと」に、お金を使うこと
・自分が何をすれば幸せになるかを知り、
その経験に惜しまず、お金を使うこと
「今、したいこと」を決して後回しにしてはならない。
「今、この瞬間」より若い時はないのだから。
大事なのは、誰にとっても有限である
「時間」の中で、人生を楽しみ尽くすことだ。
記事のテーマは、「老後の貯蓄も大切だけど、
同じくらい、今を楽しむことも大切」そんな
内容でした
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
ギータ、スートラとも共通点が
有り、「人生は、経験の合計」って、ほんと
素敵だなって思いました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
心を支えて、強く
してくれる「思い出」は、お金じゃ買えない、
かけがえのないものです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99F.gif)
今、したいことに
飛び込んでゆける行動力を培いつつ、大切な
今に、しっかり楽しい記憶を刻みましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
最後は・・・
早くも、クリスマスが来たみたいでしょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F948.gif)
三井グリーンランドのイルミネーション。
花火も楽しみましたが、夜の遊園地には
来たことが無かったので、新鮮でした
しっかり、素敵な記憶を刻んだ1日でした
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F991.gif)
いろんなことを経験しつつ、幸せな記憶を
刻んでゆきましょ。
posted by Aki at 08:15 | | ヨガ日記 2022年09月26日
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おはようございます
月曜日、新たな1週間が始まりました
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週末、
シルバーウィーク、楽しく過ごされました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A8.gif)
私は、三井グリーンランドの花火を観たり、
ドライブしたりと、充実した4連休でした。
しっかり充電して、今日から、また新たな
気持ちで、お仕事スタートです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
スイッチ
切り替えて、今週も、自分のやるべきこと、
やりたいことを、しっかり頑張りましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今週も、ヨガで、心と身体を整えて、今の
自分に、ベストな状態を創ってゆきましょ。
皆さん、お待ちしてますね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日のスートラの言葉
「同じ物事に対し、それぞれの心の状態により、
受け止め方は、様々である
心が変化しているだけであり、
物事の本質は変化しない、不変である
ヨガを練習することで、
やるべきことと向き合うことで、
意識が拡大し、より良い認識が出来、
より良い受け止め方が出来るようになってゆく」
「心の状態」って、本当に大切ですよね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
今の
自分が「今」に目を向けて、今を楽しめるなら、
目の前に映る今は、とても輝いてて、前向きに
いろんなことと、向き合えると思います
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
逆に、
心が何かの想いに囚われてたり、過去の想いに
縛られていたりすると、輝いてる「今」でさえ、
曇って見え、ストレスに感じてしまうかもです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
連休中、友達が「明るく、前向きな友達の方が
歳を重ねた今でも、健康だし、若いよね」って
って、しみじみ言ってました。私も、同感です。
日々の積み重ねって、何にしても、大きいもの
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
いろんな人、いろんなことを、常に、朗らかな
心で受け止めていったら、積み重なり、明るい
人格へと繋がってゆきます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
逆に、何にしても、
不満や文句が多いと、心がイライラし、頑なに
なって、近寄り難い人になってしまいます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
自分の「心の反応」「心の動き」を、しっかり
観て、舵取りしてゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
ヨガに集中して、
心を安定させ、穏やかさを培ってゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
せっかくの「今」を、笑顔で、明るく受け止め、
向き合ってゆきたいですね
最後は・・・
三井グリーンランドでの、花火です。
筑後川花火大会は、仕事だったので、
今年は残念だな〜って、思ってたの
ですが、大好きな花火、見れました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
とても近くで上がったので、うまく
撮れませんでしたが、本当に綺麗で、
感動しました
posted by Aki at 08:12 | | ヨガ日記 2022年09月21日
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おはようございます
水曜日、週半ば。暦通りのお仕事の皆さんは、
今週は、火、水、木と3日間働いたら、また
お休み〜って感じで、今週は、あっという間
かもですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
私は、明日木曜から、4連休を
取らせて頂きます。なので、金曜のブログも
お休みさせて頂きます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
いつも会員さんから
「ブログは、月、水、金で更新だよね」って、
言ってもらってるので、ブログのお休みまで
つい、告知してしまいました(笑)
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
ヨガに
参加して下さり、ブログまで見て下さってて
本当に有難いです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F991.gif)
しっかり充電して、また
来週、元気に登場します。皆さん、また来週、
よろしくお願いします
☆9月22日(木)〜25日(日)
ヨガクラスお休みです![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
☆26日(月)から、クラス再開です
☆お問合せや、体験お申し込み等のお返事、
ブログなども、すべて、26日(月)から、
再開させて頂きます![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
休み中は、メールのお返事が、出来ないことが
有りますので、ご了承下さい。26日より、また
よろしくお願いします
実質、木曜&金曜が、お休みってことですが、
こんな時期に4連休が貴重で、ついアピール
してしまいました(笑)
今日のギータの言葉
「中庸が一番
食べ過ぎる人、全く食べない人、
どちらもヨギーになれない
寝過ぎる人、寝ない人、
どちらもヨギーになれない
極端に走らず、
中庸、調和の取れた生活を送ることが大切
適切な食事、睡眠、運動、仕事が
活力を与えてくれ、私たちを支えてくれる」
どんな1週間を送ってても、自分の心と身体の
ケアは忘れず、しっかり、中庸を心がけましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
心に、不安や緊張などの、ストレスがかかると
私たちは、バランスが取りづらくなり、偏りを
作ってしまいがちです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
今の生活を見直しつつ、
中庸を心がけつつ、安定した、健やかな自分を
培ってゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
残りのシルバーウィークも、
心地良い、緩やかな、バランスの取れた時間を
お過ごし下さいね
にっこり笑顔で、お過ごし下さいね
posted by Aki at 08:04 | | ヨガ日記 2022年09月19日
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おはようございます
月曜日、新たな1週間が始まりました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
3連休、
楽しまれてますか
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A8.gif)
と書いたものの、台風の
影響で、大変な週末ですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
月曜のクラスは
大丈夫かなと思いつつ、昨夜過ごしましたが、
出来そうで良かったです。午後、夜クラスの
皆さん、気を付けてお見え下さいね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
台風で
ざわざわしてますが、今日は敬老の日ですね。
小さい頃、甥っ子たちが、絵を描いてくれて、
両親に渡してたのを、思い出します
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
両親の
顔の特徴的なとこを、目立つように描いてて
「私の顔、こんな風に見えとるとね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
」って、
母が驚いてました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
祝日一つにしても、何か
思い出とリンクされてると、それだけで心が
暖かくなりますね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F991.gif)
敬老の日、新たな記憶を
刻めるよう、楽しい時間をお過ごし下さいね
今日のギータの言葉
「肉体は、この世で様々な影響を受ける
痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる
肉体は限りある存在である
魂は意識そのもの、何からも影響を受けない
肉体がどんなに変化しても、魂は不変の存在
肉体を通し、様々な経験をして、
魂は磨かれ、さらに純粋になってゆく」
敬老の日なので、この節を選んでみました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
高齢の方々は、長く生きて来られた分だけ
人生経験も多く、いろんな荒波もくぐって
来られてます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
それに伴い、身体は老いて、
いろんなところが弱って、痛んだりします。
でも
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
肉体が老いてゆくことに、反比例し、
内なる自分〜魂は、どんどん輝きを増して
ゆく気がします
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99F.gif)
私の周りの高齢の方々を
見ても、ほんっとにエネルギーに満ち溢れ、
元気いっぱいです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
器である肉体が衰えて
いこうとも、魂だけは永続し、輝き続ける
なんて、素敵なことです。しっかり、今の
心と身体をケアしつつ、歳を重ねることを
楽しんでゆきましょ
最後は・・・
懐かしのイタリア旅行
おばーちゃん(母)と甥っ子2人
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
こうやって、孫と旅行に行けるのは
幸せなことですよね。また、一緒に
海外に行ける日が、来ますように
posted by Aki at 07:52 | | ヨガ日記 2022年09月16日
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おはようございます
金曜日、もうちょっとで週末ですね
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今週は、
ほんっとに暑かったですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
日が短くなって、
秋の気配を感じるものの、日中は、まだまだ
真夏の暑さです。残暑が厳しくて大変ですが、
心と身体の声を聞いて、無理なくいきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
今週末から、シルバーウィークで、3連休が
2回来ますね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99B.gif)
皆さん、楽しまれて下さいね。
お仕事も、オフも、しっかり充実させましょ。
来週の祝日月曜は、スタジオ空は、通常通り
です
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
月曜クラスの皆さん、お待ちしてます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
皆さん、楽しいシルバーウィークを
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日のスートラの言葉
「サントーシャ(知足)
今の自分が、充分に満ち足りており、
完全だと感じられることが知足(足るを知る)
ヨガに専念し、やるべきことと向き合うことで、
心、身体は浄化され、心は安定してゆき、
自分は満ち足りていると感じれるようになってゆく」
来週末までに、3連休が2回なんて、ほんと
贅沢な1週間ですよね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
普段と違う流れの中、
自分の心と身体を、いつも以上に観てあげて、
しっかり、ケアしてあげて下さいね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
時間に
余裕が有ると、心にも余裕が出来やすいので、
心と身体を、ポジティブエネルギーで満たし、
サントーシャを実践しましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
好きなことで
自分を安定させるのも良し、仕事を頑張って、
自分を集中させるのも良し〜自分の舵取りを
しつつ、満ちた自分を、感じましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
私は、
日曜は、お料理教室です。心もお腹(笑)も
満たしてこようって思ってます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
心と身体は
繋がっているので、身体が満たされば、心も
幸せ、安定を感じやすいですよね。いろんな
やり方で、自分自身を安定させてゆきましょ
最後は・・・
そろそろ、栗の季節がやってきますね。
栗が、ころっと落ちてる姿、とっても
可愛くて、大好きです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
栗のお菓子や
ケーキ、今年も楽しみです
去年は、熊本で、栗拾いしました。
今年も、栗拾い出来るといいな〜
posted by Aki at 07:18 | | ヨガ日記 2022年09月14日
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おはようございます
水曜日、週半ば。9月が、あっという間に半分
終わります。皆さんと、「日々が早いよね〜」
って言いつつ、過ごしてる感じです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日も、
大忙しの1日になるかもです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
地に足つけて、
自分のやるべきことと、しっかり向き合って
ゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
心と身体の声を聞きつつ、無理
せずに
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
ですね。今日も、ヨガを楽しみつつ、
心と身体を緩め、整えましょ
今日のスートラの言葉
「心の平静を妨げるもの
『憎悪』
苦しみ、悲しみ、絶望は、
自分自身、他者に対する
憎しみを生み出す
何かが、あなたを不幸にするのではない
全ては、自分自身が創り出している」
あまり取り上げたことが無い、スートラです。
テレビで報じられてる凶悪事件は、憎しみの
感情が、根底に有ると思います
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
「人を憎む」
「自分を憎む」〜負の感情は、怖いものです。
自分自身を支配して、飲み込んでしまいます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
憎しみに変化する前に、心に生じる苦しみや
悲しみの想いに、気付き、コントロールして
ゆけたら良いのですが、そうならず、悲しい
事件が起こるんでしょうね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
心の舵取りは、
本当に難しいものですが、全て、自分自身に
かかってます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
自分の心の声を聞き、想いを
知り、「不」の感情に傾かないよう、自分を
観てゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
自分にも、周りの人にも、
愛の想いを拡げてゆきたいですね
最後は・・・
先週から、Macの写真を整理してます。
2014年のスタジオ写真が出てきました。
すごいです(笑)皆さんのヨガマット、
ごちゃごちゃと寄せてただけ
スタジオの快適度も、少しずつアップ
してるかな。ヨガマットは、綺麗に
並んでて、だいぶスッキリです
posted by Aki at 07:45 | | ヨガ日記 2022年09月12日
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☆9月クラス☆
おはようございます
月曜日、新たな1週間が始まりました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
週末、
ゆっくりされました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A8.gif)
私は、友達と楽しい
時間を過ごして、しっかり元気貰いました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今週も、元気にスタート〜お仕事しっかり
頑張ろうと思います。季節が変わってゆく
今の時期、体調不良を感じてる会員さんが
多くて、「朝、きつくて起きれない〜」や
「なんだか、怠い
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
」そんな声が多いです。
夏の疲れが出てるのかも
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F999.gif)
身体の「きつい」
という声を無視せず、無理なくいきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
心と身体が安定し、ベストな状態で居れる
よう、ヨガで整えてゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
今日のギータの言葉
「すべてを同じように受け入れる心、
平等な心を持つことは、とても大切
敵、味方を同じと見なす
尊敬されても、軽蔑されても動じない
暑さ、寒さ、苦、楽、相反するすべてを
同じように受け入れてゆこう
すべてを平等に捉え、
すべての執着を離れた人は、
素晴らしいヨギーである」
いつも、この節を取り上げる時は、「相反する
ものを、同じように観てゆこう」そんな内容の
ことを書くことが多いのですが、先週、ふっと
思ったことが有りました
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
この教えって、目の
前の、相反する事象だけじゃなく、心と身体に
対しても、言えるなぁって
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
自分の心と身体と
向き合った時、「最近、調子が悪い〜」などの
落ち気味の自分は、調子の良い時の自分に比べ、
受け入れ難いものです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9AB.gif)
どんな自分であっても、
大切な、かけがえのない自分自身です
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99F.gif)
みんな、
不調とも折り合いつつ、前に進んでゆきます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
どんな状態の自分でも、ギータの教えのように
同じように捉え、観て、受け入れてゆきましょ
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
季節の変わり目の今は、特に、自分自身に対し、
優しい平等心を持って、向き合ってゆきましょ
最後は・・・
今年の「秋味」〜毎年の楽しみです
缶の紅葉が綺麗で、毎年、秋味が登場
すると、「紅葉見るぞ〜」って、秋が
楽しみになります
posted by Aki at 08:34 | | ヨガ日記 2022年09月09日
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金曜日、もうちょっとで週末ですね
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今週も、
あっという間でした。今週末は、久々の友と
会うので(今年のテーマかな
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
)、とっても
楽しみです。コロナに注意しつつ、今だけの
時間、経験を楽しみたいなって、思います
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
若い頃と違って、今の歳になると、同じ歳の
友でも、やって来たこと、重ねて来たことが
全く違って、違う人生を送ってます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F9A0.gif)
それを
聞いたり、分かち合ったりって、楽しいです
よね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
いろんな刺激を与え合いつつ、楽しい
時間を過ごしてこようと思ってます。皆さん、
楽しい、笑顔の週末を、お過ごし下さいね
今日のギータの言葉
「ヨガを続けてゆく、極めてゆく上で、
自分のやるべきことを達成してゆく上で、
仲間はかけがえのない、大切な存在である
内なる神様に心を向け、
自己探求を続けるヨギー、
自分のやるべきことに専念するヨギーは、
お互いに啓発し合い、
幸せに満たされて生きてゆける」
周りに居てくれている人たちは、いつも明るい
エネルギーを与えてくれて、いろんな気付きを
もたらす、かけがえの無い存在だと思います
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99F.gif)
「会うだけで、ホッと安心する人」
「そばに居るだけで、癒される人」
「話していると、元気になれる人」などなど〜
そんな明るいパワーを放っている人は、元気を
与えてくれるし、その人自身も、周りの人から
パワーを貰っているのだと思います
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
啓発して、
高め合う〜そんな立派な感じばかりじゃなくて、
「居てくれるだけで、明るい気持ちになれる」
そんな人が、自分に居るなら、ほんと最強です
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F99A.gif)
周りに居てくれる人たちに、感謝しつつ、今を
一緒に充実させてゆけたら、幸せですね
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
週末、
明るいエネルギーを、いっぱい拡げて下さいね
最後は・・・
明日は、「中秋の名月」
十五夜ですね〜お月見出来るのかな。
乾杯で盛り上がって、忘れてそうです
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
季節を味わいつつ、今を楽しみましょ
posted by Aki at 07:34 | | ヨガ日記 2022年09月07日
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☆9月クラス☆
おはようございます
水曜日、週半ば。昨日の朝は、台風接近で
大変でしたが、今日は、落ち着いてますね。
皆さん、大丈夫でした
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台風、大雨などが
来ると、自然には叶わないなって、いつも
思わされます
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自然の中で、生かされつつ、
折り合いつつ、前に進んでゆくしかないの
でしょうね
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まずは、いつもの朝に感謝し、
今日も頑張りましょ
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先週水曜は、お休み
だったので、水曜クラスの皆さんと、久々
お会いする感じです。1週空いた分、今日は、
無理なく、ゆっくり、じっくり整えましょ
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皆さん、お待ちしてますね
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今日のギータの言葉
「すべてのもの、すべての人の中に神様がいる
神様の大きな力によって、
私達すべては、導かれ、動かされている
『自分がやったことは、自分に返ってくる』
カルマの法則も、神様の力である
自分の内にある大きな力、
内なる神様の存在に気付いてゆこう」
春くらい、コロナが落ち着いてた頃のブログに、
「今年は、何年ぶりの友との再会が続いてる」
そんなことを書きました。計画を立てて、行動
しているものとは別に、なにか大きな力が働き、
運気的に変化が訪れたりって、有りますよね
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そういう大きな流れって、コントロール出来る
ものでは無くて、その流れの中で、今の経験と
向き合ってゆく〜そんな感じなんだと思います
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引き寄せてる、導かれている、動かされてる〜
いずれかは分かりませんが、自分の内なる力は、
必ず在って、宇宙、神様と繋がりつつ、自分を
創り上げているのだと思います
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占いとかは
あまり信じる方では無いのですが(笑)、ただ
六星占術(12年周期で運勢が巡るもの)だけ
年始に、「今年は、何だっけ
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」って見てます。
大殺界(運気の悪い3年間)が巡って来ますが、
私は、その真っ只中、12年で一番悪い年です。
なので、私は今年、ちょっと悪いことが有ると
「ああ、そうそう、大殺界
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」って、そこだけ
都合良く、利用してます
![](http://blog.area9.jp/img/emoji/i/F995.gif)
運気なんて、自分が
創り出してゆくものです。でも、大きな流れや
見えないものの影響も、きっと受けているのが
私たちだと思います。内なる力、宇宙の力など、
いろんな力のサポートを受けつつ、自分らしく
今を創り上げてゆきましょ
最後は・・・
久々に、「鬼滅の刃」が登場(笑)
従姉妹の娘ちゃんが、ビーズで
伊之助を作ってくれました。
「あーちゃんに作って来たよ
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次は、宇髄さん、作ってあげる」
って、にこにこ笑顔で、持って
来てくれました
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小学1年生で、
ほんとに器用で、びっくりです。
嬉しくて、部屋に飾ってます
posted by Aki at 07:42 | | ヨガ日記
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